Aniden ortaya çıkan ve vakit zaman tekrarlayabilen, yoğun dert ya da korkuya neden olan nöbetlerdir.
Panik Atağı, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti en ağır seviyeye çıkar; birden fazla vakit 10-30 dakika (seyrek olarak da 1 saate kadar) devam ettikten sonra tabiatıyla geçer. Panik atak kendi başına bir hastalık değildir. 13 belirtiden oluşan bir belirtiler kümesidir
PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,
Çarpıntı, kalbin kuvvetli ya da süratli vurması
Terleme,
Nefes darlığı ya da boğulur üzere olma,
Soluğun kesilmesi
Baş dönmesi, sersemlik, düşecek ya da bayılacak üzere olma
Uyuşma ya da karıncalanma
Üşüme, ürperme ya da ateş basması ,
Bulantı ya da karın ağrısı
Titreme ya da sarsılma
Kendini ya da etrafındakileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme
Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu
Ölüm korkusu
Bir Panik Atağında bu belirtilerden en az 4 ya da daha fazlası bulunur.
PANİK ATAK NEDENLERİ NELERDİR?
Panik atağa yol açan faktörler ortasında: Gerilim, çok ölçüde kafeinli içeceklerin tüketilmesi, depresyon başta olmak üzere öteki psikiyatrik bozukluklar, tiroid hastalıkları, kalp hastalıkları, teneffüs yolları hastalıkları ve adet öncesi sendromu sıralanabilir.
PANİK BOZUKLUĞU NEDİR?
Panik Bozukluğu,
Tekrarlayıcı beklenmedik Panik Atakları ile
Ataklar ortasındaki vakitlerde diğer Panik Ataklarının daha olacağına ait daima bir dert duyma,
Panik Ataklarının “kalp krizi geçirip ölme”, “kontrolünü yitirip çıldırma” ya da “felç geçirme” üzere makûs sonuçlara yol açabileceği inancıyla daima keder duyma ya da
Ataklara ve mümkün makus sonuçlarına karşı tedbir olarak (işe gitmeme, spor, mesken işi yapmama, kimi yiyecek ya da içecekleri yeyip içmeme, yanında ilaç, su, alkol, çeşitli yiyecekler taşıma gibi) birtakım davranış değişikliklerinin görüldüğü
ruhsal bir rahatsızlıktır.
;
PANİK BOZUKLUĞUNUN SIKLIĞI NEDİR?
Panik bozukluğun genel nüfusta ömür uzunluğu yaygınlık oranı %1-2 olarak bildirilmiştir. Bayanlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülmektedir. Yapılan araştırmalar panik hastalarının %70’inin en az 9-10 sefer acile başvurduğunu tespit edilmiştir.
PANİK BOZUKLUĞUN TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Panik bozukluk tedavi edilebilen bir ruhsal rahatsızlıktır. Öncelikle ataklara yol açan mümkün nedenler araştırılırılmalı ek bir tıbbi hastalık tespit edilmişse ilgili uzmana yönlendirilmelidir.
Tedavide yalnızca panik atakların engellenmesi değil, beklenti anksiyetesi ve kaçınma davranışlarının düzenlenmesi ve hayat kalitesinin uygunlaştırılması hedeflenmelidir. 8 – 12 aylık tedaviler sonrasında, hastada panik bozukluğunun tekrarlama riski azalır.
İlaç tedavisinin temelini antidepresanlar oluşturmakradır. Antidepresanların tesirleri çoklukla 2-3 haftada ortaya çıkar .Tedaviye yetersiz yanıt veren hastalarda çeşitli ilaçların birlikte kullanılması biçiminde güçlendirmeler yapılabilir.
Psikoterapi yaklaşımının tedaviye kıymetli bir katkısı olmakta ve bilhassa bilişsel davranışçı terapi sıklıkla kullanılmaktadır. Psikoterapi çalışmalarında hastanın panik atağı tetikleyen durumlarla ve fikirleriyle ilgili olarak çalışılır. Hipnotikgevşeme ve nefes idmanları tedavi yanıtını güçlendirir.
Tedavi edilmediğinde panik bozukluk kişinin toplumsal ve mesleksel fonksiyonelliğinin bozulmasına ve ekonomik kayıplara yol açabilir.
