İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat sıkıntılarına tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Ödem attıran besinlerin ortaya çıkması dikkat çekti.
İŞTE ÖDEM ATTIRAN 10 BESİN…
-Kayısı
-Kiraz sapı
-Salatalık
-Yulaf
-Yoğurt
-Yeşil çay
-Kivi
-Su
-Ananas
-Maydanoz
ÖDEM NEDİR?
Ödem, bedende damarlardan dokulara sızan çok sıvının neden olduğu şişliktir. Bedenin rastgele bir kısmını etkilese de eller, kollar, ayaklar, ayak bilekleri ve bacaklarda daha fazla fark edilir.
ÖDEM NEDEN OLUR?
Ödem, bedeninizdeki küçük kan damarlarının (kılcal damarlar) sıvı sızdırması nedeniyle oluşur.
Sızan sıvı, damar etrafındaki. dokularda birikir ve şişmeye neden olur. Kalp, karaciğer ve böbrek hastalıklarında ortaya çıkan ödem, bedendeki fazla sıvıyı tutan tuzun atılamamasından kaynaklanır.
Hafif ödem hadiseleri şunlardan kaynaklanabilir:Çok uzun müddet birebir durumda oturmak yahut yatmak
Çok fazla tuzlu yiyecek yemek
Adet öncesi hormonal değişim
Hamilelik
Ödem ayrıyeten kimi ilaçların yan tesiri olarak ortaya çıkabilir. Bu ilaçlardan kimileri:
Yüksek tansiyon ilaçları
Nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar
Steroidler
Östrojenler
Tiazolidinedionlar ismi verilen bir küme diyabet ilacı
