Lezzetli oluşu ve keskin güzel kokusu ile yemeklerin vazgeçilmez baharatı haline gelen kekik bitkisi, bedenin genel fonksiyonunu artırmanın yanında iltihap kurutucu özelliği de sahiptir.
Ayrıca çiçekleri, yaprakları ve yağı ilaç olarak da kullanılan kekik bitkisinin, boğaz ağrısından, mide meseleleri ve cilt hastalıklarına kadar pek çok sorunu düzgünleştirici özelliği bulunmaktadır.
Kekik bitkisi ile hazırlanan kekik suyu ise sıhhate yararları ile dikkat çekiyor. Gargara yapılarak, cilde sürülerek yahut içilerek de tüketilebilen kekik suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Süratli kilo vermeye de yardımcı olduğu biliniyor.
Peki kekik suyunun yararları nelerdir? Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kekik suyu nasıl yapılır? İşte ayrıntılar…
KEKİK SUYUNUN FAYDALARI
- Doğal ve bitkisel tedavi tekniklerinde kullanılan kekik suyu, antioksidan özelliği taşır.
- Anti-aging tesiri sayesinde hücrelerin güzelleşmesini ve yenilenmesini sağlar.
- Mantar temizleme özelliğine sahip olduğu için açık yaralarda da düzgünleştirir.
- Ağız sıhhatini koruyarak bakterileri yok eder.
- Düzenli olarak içildiğinde sindirim sisteminde yaşanılan meseleleri güzelleştirir ve kabızlığı giderir.
- Yağ yakıcı özelliği sayesinde nizamlı tüketim ile kilo vermenize yardımcı olur.
- Antiseptik özelliği ile sivilcelerin düzgünleşmesini ve lekelerin giderilmesini sağlar.
- Bağırsakları düzenler, mikrop ve enfeksiyonları temizler.
- Bağışıklık sistemini dayanaklar.
- Hazımsızlığı ve şişkinliği giderir, kabızlığı önler.
- Öksürüğü kesmeye yardımcı olur.
- Sakinleştirici bir tesiri vardır.
- Antioksidan tesir yaratır.
- Adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur.
- Cilt sıhhatini korur.
- Yüksek tansiyonu istikrarlar.
- Kanser oluşumu riskini azaltır.
- Saç dökülmesini mahzurlar.
- Kalp hastalığına yol açan etkenleri ortadan kaldırmada tesirlidir.
KEKİK SUYU TARİFİ
Kekik suyu, kuru ya da taze kekikten yapılabilmektedir. Özellikle yemeklerden evvel içilmesi, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur. Kekik suyunun zayıflatıcı tesirlerinden faydalanmak için aç karna tüketilmesi önerilir.
- Suyu kaynatıp ateşten alın.
- İçine kekiği ekleyip 10-15 dakika kadar demlendirin.
- Ardından süzüp içebilirsiniz.
TÜKETİRKEN DİKKAT
- Kekik suyu, günde 2 fincandan fazla tüketilmemelidir.
- Hafta boyunca her gün kekik suyu içtikten sonra, kesinlikle 10 gün orta verilmelidir.
- Gebelik devrinde kekik suyunun tüketilmesi, düşüğe neden olabilir.
- Kalp sorunu olan şahısların kekik suyundan kaçınmaları gerekir.
- İlaç kullanan bireylerin doktor kontrolünde kekik suyunu tüketmesi önerilir.
- Kekik suyu, kan basıncını düşürdüğü için düşük tansiyonu olan şahısların tüketmemesi önerilir.
