Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat problemlerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Bunlardan birisi olan gelinciğin yararları dikkat çekti.
Gelincik çiçeğinin en değerli özelliklerinden biri ağrı kesici olması dikkat çekti.
AĞRI NEDİR?
Ağrının yaygın halde kabul edilmiş tarifi Memleketler arası Ağrı Araştırmaları Derneği tarafından geliştirilmiştir:
“Ağrı, gerçek yahut potansiyel bir doku hasarından kaynaklanan yahut bu halde tanımlanan, güzel olmayan bir duyu ve duygusal bir deneyimdir”
Ağrı hafif, bölgesel, hafif yahut şiddetli olabilir.
GELİNCİK OTU ÇAYI NASIL YAPILIR?
1 litre kaynar suyun içerisine 1 yemek kaşığı gelincik çiçeği eklenir ve 15 dakika demlenmesi için bekletilir. Çay demlendikten sonra süzülür ve bir fincana koyulur. İsteğe nazaran şekerle tatlandırılarak içilir. Gelincik çiçeği çayı, günde en fazla 1 fincan içilmelidir.
Not: Gelincik otunu satın alırken çay imalinde kullanacağınızı kesinlikle belirtin.
GELİNCİK OTU NASIL TÜKETİLİR?
Gelincik çiçeği, güzelce yıkanıp temizlendikten sonra kullanıma hazır bir hale gelir. Börek, meze, salata ve kavurma imalinde kullanılır. Ayrıyeten çay olarak da tüketilebilir. Gelincik çiçeğini muteber aktarlardan temin edebilirsiniz.
Dilerseniz, gelincik reçeli, otlu börek ve ısırgan ve gelincik otlu kahvaltı dilimi tanımına göz atabilirsiniz.
