Boğazınız ağrıdığında ne yaparsınız? Birçok insan üzereyseniz, muhtemelen eczacının birçok insan için çok düzgün olduğunu söylediği ilacı satın alıyorsunuz.
Sıklıkla işe yaramasına karşın, gerçek şu ki, boğaz ağrısı yahut grip üzere görünüşte kolay bir şey kelam konusu olduğunda bile doktor kontrolü dışında ilaç kullanmak büyük bir tehlikedir. Bunun nedeni, ilaçların insanlarda farklı biçimde çalışması ve bileşiklerine karşı alerji üzere durumlara karşı risk altında olmanızdır ve bilhassa son derece tehlikeli olan yanlış dozu almanıza neden olabilirsiniz.
BOĞAZ AĞRILARINA KARŞI 10 DOĞAL ÇÖZÜM
Boğaz ağrıları için antiseptik (mikrop öldürücü), antibakteriyel (bakterileri önleyen) ve analjezik (ağrı kesici) özelliklere sahip ve birkaç gün içinde probleminizi çözebilecek doğal tahlilleri listeledik.
Su ve Tuz ile Garara Yapın
Tarif, yarım çay kaşığı tuz ile bir bardak ılık sudan oluşur. Günde birkaç kere, en fazla üç sefer gargara yapmanız kafidir. Boğazınızı yakmamak için su sıcaklığına dikkat edin.
Limonlu Kekik Çayı
Çayı üç yemek kaşığı kekik ile yapın (yemekler koyduğunuzla tıpkı olabilir). Sıcak tüketin, içmeden evvel süzün ve yarım limon sıkın. Kekik, bir antiseptik vazifesi görür ve teneffüs sistemini temizlemenin yanı sıra elbette boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
Ballı Elma Sirkesi Çayı
Bir yemek kaşığı elma sirkesi ve bir yemek kaşığı balı bir bardak ılık suda seyrelterek bir çay yapın. Tadı pek uygun olmayabilir, fakat olağanüstü bir boğaz ağrısı ilacıdır.
Sarımsak
Sarımsaklar, boğaz ağrısına neden olan bakteri ve mikropları öldürebilen allisin ismi verilen bir bileşiğe sahiptir. Taze bir diş sarımsağı emdiğinizde, ikiye kesip her bir yanağa birer yarısını yerleştirerek, tüm bu bileşimin tadını çıkarabilirsiniz. Günde en az bir kere yapıldığında boğaz ağrısına karşı çok yardımcı olur.
Su Buharı
Bazen boğaz ağrısı tam olarak iltihaptan değil, bilhassa hava kuruysa tahrişten kaynaklanır. Bu durumda, su buharı ortamı nemlendirmek ve boğaz ağrısını gidermek için şahanedir. Ve bunu, suyu kaynatıp buharı çekerek kolay kolay yapabilirsiniz. Başınıza bir şey örtün ve tüm buharı çekmeye çalışın. Yanmalara karşı dikkatli olun.
Karbonat
Karbonat en önemli yararları ortasında antibakteriyel özellikleri vardır. Bu nedenle iltihaplanma ve boğaz ağrısı ile uğraşa yardımcı olur. Bu durumda yararlarından yararlanmak için yarım çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda seyreltmek kafidir. Günde en az üç defa üst üste iki sefer (yutmadan) gargara yapılmalıdır.
Karanfil
Karanfil, yağında bulunan bir öjenol isimli bir husus sayesinde analjezik fonksiyonlara sahiptir. Unsur ayrıyeten güçlü bir doğal antiseptik ve antibakteriyeldir. Tüm bu yararlardan yararlanmak için günde birkaç kere birkaç karanfil çiğnemeniz kafidir.
Ballı Nane Çayı
Bu çay lezzetli olmasının yanı sıra boğazı temizlemeye ve arındırmaya yardımcı olur ve ağrı kesici misyonu görür. Bunu yapmak için, 300 ml kaynar su içinde bir avuç kadar nane ile çay yapın ve içmeden evvel bir yemek kaşığı doğal bal ile ekleyin.
Zencefil Çayı
Boğaz ağrısı için en güzel doğal tahlillerden biri de zencefildir. Karanfil örneğinde olduğu üzere çiğnenebilir, fakat bu kök şahane bir antibakteriyel olduğu için çay olarak da alınabilir. İçeceği hazırlamak için bir modül zencefili bir bardak suda kaynatın. Akabinde içeceği yaklaşık 10 dakika bekletin ve içmeden evvel süzün. Ülkü olarak, çayı boğaz ağrısı geçene kadar günde en az 3 kere için.
Bitter Çikolata Deneyin
Daha evvel duymamış olabilirsiniz, fakat bitter çikolata boğaz ağrısıyla savaşmaya yardımcı olabilir. Lakin bunun için bileşiminde en az yüzde 70 kakao bulunması gerekir. Uzmanlara nazaran, kakao, iltihap önleyici tesire sahip hususlar olan flavonoidler içerir ve iltihapla savaşmaya yardımcı olur. Birebir vakitte kakao yağı boğazın nemli kalmasına yardımcı olur ve tahrişi önler.
BOĞAZ AĞRISININ NEDENLERİ
Boğaz ağrısı ağrılı ve rahatsız edici olabilir. Lakin, birçok boğaz ağrısı küçük bir hastalıktan kaynaklanır ve tıbbi tedavi olmaksızın geçer.
Birkaç durum boğaz ağrısına neden olabilir:
Viral Enfeksiyonlar
Boğaz ağrısına aşağıdaki üzere viral bir hastalık neden olabilir:
– Soğuk algınlığı, en yaygın viral enfeksiyon çeşididir.
– Ses teli enfeksiyonu (larenjit).
– Mononükleoz (öpücük hastalığı), ekseriyetle kalıcı bir boğaz ağrısına neden olan viral bir enfeksiyondur.
– Kabakulak, herpangina yahut grip üzere başka viral enfeksiyonlar.
Bakteriyel Enfeksiyonlar
Bir bakteriyel enfeksiyon da boğaz ağrısı neden olabilir. Bu şu biçimde olabilir:
– Çoklukla tıkanıklık yahut öksürük ile kendini göstermeyen boğaz ağrısı.
– Bademciklerin iltihaplanması yahut enfeksiyonu.
– Bademciklerin etrafındaki dokuların enfeksiyonu (peritonsiller apse).
– Epiglot iltihabı (epiglotit).
– Uvula iltihabı (uvulit).
– Nadiren, gonore yahut klamidya üzere cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon.
Tahriş Edici Unsurlar ve Yaralanmalar
Bir haftadan uzun süren boğaz ağrısına çoklukla tahriş edici hususlar yahut aşağıdaki üzere yaralanmalar neden olur:
– Düşük nem, sigara, hava kirliliği, çığlık atma yahut boğazın ardına burun akıntısı nedeniyle boğaz tahrişi.
– Alerji yahut burun tıkanması durumunda ağızdan nefes alma.
– Gastroözofageal reflü hastalığının (GÖRH) bir belirtisi olabilen mide asitlerinin boğazda birikmesi. GÖRH çoklukla mide ekşimesi, ağızda asit tadı yahut öksürük ile ortaya çıksa da, bazen tek semptom boğaz ağrısıdır.
– Ağızda sivri uçlu bir objeyle düşmekten kaynaklanan bir kesik yahut delinme üzere boğazın gerisinde yaralanma.
– Kronik Yorgunluk Sendromu (aşırı yorgunluğa neden olan bir durum).
Viral hastalıklar boğaz ağrısının en yaygın nedeni olduğundan, onu tedavi etmek için antibiyotik kullanmamak kıymetlidir. Antibiyotikler viral enfeksiyonların seyrini etkilemez. Gereksiz antibiyotik kullanımı sizi mide bulantısı, kusma, ishal ve mantar enfeksiyonları üzere alerjik tepki ve yan tesir risklerine maruz bırakır. Antibiyotikler ayrıyeten bedendeki yararlı bakterileri öldürebilir ve tehlikeli antibiyotiğe dirençli bakterilerin büyümesini tetikleyebilir. Farenjite bağlı boğaz ağrıları için antibiyotik tedavisi gerekebilir.
