Sodyum bikarbonat (bilinen ismiyle karbonat), klasik tıbbın çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullandığı minerallerden biridir. Mutfakta ve kozmetikte yaygın olarak kullanılan çok istikametli bir bileşiktir.
Karbonat; karbon, sodyum, hidrojen ve oksijen üzere moleküler bileşenlerin birleştirilmesiyle elde edilen, beyaz kristalli katı bir bileşiktir. Bu karışım aslında bir tuz tipidir.
Doğada bulunan bir mineral olmasına karşın bedende, mide duvarlarının mukoza zarları düzeyinde, pankreas ve böbrekte de sodyum bikarbonat üretilir.
KARBONATIN FAYDALARI
Karbonatın yararları, farklı terapötik özelliklerinden gelir. İşte karbonatın sıhhate 10 inanılmaz yararı:
1. Mide rahatsızlığını iyileştirir
Karbonat alkalidir, bu nedenle midedeki fazla hidroklorik asidin tesirini yok edebilir. Mide rahatsızlığını düzgünleştirir, reflüyü rahatlatmasının yanı sıra antasit tesiri ile mide asiditesini istikrarlar ve mide ekşimesi, hazımsızlık yahut mide rahatsızlığını giderir.
Yemeklerden evvel yarım çay kaşığı karbonat ile bir bardak su hazırlamak asitliği önlemek için kafidir.
Önemli: Bu tahlil geçicidir, zira beden midede kâfi asit olmadığını algıladığında midede daha fazla hidroklorik asit salgılayarak geri tepme tesirine neden olur. Tekrarlayan durumlarda doktora başvurmak kıymetlidir.
2. Beden detoksuna yardımcı olur
Karbonat limon suyu ile birleştiğinde bedenin alkalileşmesine yardımcı olur, bedendeki fazla asidi etkisiz hale getirir, karaciğeri ve böbrekleri korur.
Metabolik asidozun ve kronik böbrek hastalığının ilerlemesini hafiflettiği bilinmektedir.
3. Burun tıkanıklığını ve boğaz ağrısını giderir
Burun tıkanıklığının giderilmesinde ve hafifletilmesinde onlarca yıldır kaynamış su, tuz ve karbonat karışımı kullanılıyor. Burnun bu üçlüyle yıkanmasından oluşan terapi epeyce yararlı sonuçlar veriyor.
Boğaz ağrısında ise ağrı, virüsler yahut bakterilerden kaynaklanıyorsa, karbonat, mikroorganizmaların boğazdaki ağrıya neden olabilecek tesirlerini azaltmaya yardımcı olan antiseptik özellikleriyle bu ağrıyı hafifletebilir.
4. Ağız sıhhati ve hijyenini destekler
Karbonat, antiseptik tesiri sayesinde diş eti iltihabı üzere ağız hastalıklarının hafifletilmesine ve önlenmesine yardımcı olabilir yahut diş plağı oluşumunu engelleyerek dişlere ve diş etlerine saldıran bakteri sayısını azaltabilir.
5. Böcek ısırıklarını hafifletir
Antiseptik ve iltihap önleyici özellikleriyle karbonat, böcek ısırıklarının neden olduğu cilt lezyonlarının güzelleşmesine yardımcı olur.
Bir çay kaşığı karbonatı biraz su ile karıştırarak macun oluşturabilir ve ısırık bölgesine sürebilirsiniz. 15 dakika bekletmeniz ve su ile durulamanız kafidir.
6. Mantar enfeksiyonlarıyla savaşır
Onlarca yıldır limon suyu ve karbonat mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılmaktadır. Bir yanda özgür radikallerin hücreler üzerindeki tesirini engelleyen C vitamininin antioksidan tesiri, başka yanda karbonatın antiseptik tesiri, her ikisi de ciltteki mantar enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olur.
Karbonat ayrıyeten cildin pH’ını istikrarlar, bu da ciltte farklı mikroorganizmalar yaşamasını önler.
7. Cilt sıhhatini destekler
Karbonat, antiseptik tesiri sayesinde küçük yaraların mikrop kapmasını önler, birebir vakitte cildin iltihaplanma süreçlerinin hafifletilmesine yardımcı olur.
Ayrıca meyyit deri hücrelerini yok eder, cildin pH istikrarını korur ve patojenik mikroorganizmaların gelişmesini pürüzler.
8. Beden kokusunu ortadan kaldırır
Aşırı terleme üzere birçok farklı nedenden oluşabilen bakteriler, bedende bilhassa koltuk altlarında berbat kokulara neden olabilir.
Karbonat, antibakteriyel özellikleriyle bu makus kokulara neden olabilecek bakterilerle çaba eder.
9. Saç sıhhatini destekler
Alkalize formülüyle karbonat, saçlardaki fazla yağı önler. Tıpkı vakitte, kepeğe neden olan mantarın (Malassezia cinsi) ortadan kaldırılmasına yardımcı olan mantar önleyici özelliği nedeniyle kepek azaltma için de çok yararlıdır.
Olası pH değişikliği nedeniyle baş derisinde tahrişe ve kuruluğa neden olabileceğinden karbonatın fazla kullanılması tavsiye edilmez. Bir dermatoloğa danışmanız tavsiye edilir.
10. Yorgun ayakları rahatlatır
Karbonat ile yapılacak ayak banyosu, hayli gevşeticidir. Ayrıyeten mantar önleyici tesirinden ötürü mantarları yok eder. Peeling tesiri ile meyyit derinin atılmasına yardımcı olur. Ayaklarınızı az ölçüde karbonat ile ılık suda bekletin.
KARBONATIN MUHTEMEL YAN ETKİLERİ
Karbonat kullanımının nezaret altında gerçekleştirilmesi gereken istisnai durumlar vardır.
Kalp yetmezliğinde karbonat kullanımı aspirinin farmakolojik tesirlerini azaltabilir. Kalp yetmezliğinde bu mineralin kullanımı konusunda hekiminize danışmanız tavsiye edilir.
Kanda kalsiyum ve potasyum seviyesi düşük olan hastalarda karbonat kullanımı bu seviyeleri kötüleştirebilir, böbrek yetmezliği olan hastalarda ziyanlı olabilir. Bu mineral yalnızca tıbbi nezaret altında uygulanabilir.
Karbonatın kimyasal formülü bir tuz olan sodyum içerir ve kandaki sodyum artışının yüksek tansiyonu olan bireylerde kan basıncının yükselmesine neden olduğu zati bilinmektedir. Bu mineralin tüketilmesini gerektiren durumlarda doktora başvurulması tavsiye edilir.
Karbonat yüksek alkalize edici içeriğe sahiptir. Tabiattan elde edilebilir, ayrıyeten beden onu pankreas ve böbrekler yoluyla üretir. Mide yanmasına karşı yaygın olarak kullanılmaktadır. Antiseptik ve mantar önleyici özelliklere sahiptir.
