Editör: Murat Öztürk
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat problemlerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. İnsanların endişeli düşü olan romatizmaya âlâ gelen yasemin bitkisinin yararları dikkat çekti.
Yasemin bitkisi ilgili detaylar…
ROMATİZMA NEDİR?
Romatizma çocuklar dahil olmak üzere her yaş kümesinden bireyde görülebilen, kas, iskelet ve bağlardan oluşan hareket sisteminde oluşan ağrı ve hareket kısıtlılığı ile birlikte seyreden kronik bir hastalıktır. Birtakım durumlarda iç organları da etkileyen bu hastalık bilinenin bilakis hava olaylarının neden olduğu bir rahatsızlık değildir. İltihaplı romatizma ve iltihapsız romatizma olarak kabaca ikiye ayrılsa da, romatizmanın pek çok farklı alt çeşidi bulunur.
ROMATİZMA BELİRTİLERİ NELERDİR?
-Nörolojik şikayetler
-Böbrek işlevlerinde azalma
-Nefes darlığı
-Hareket kısıtlılığı
-Sabah saatlerinde eklemlerde oluşan sertlik
-Cildin güneşe karşı hassaslık göstermesi
-Cilt altında beze oluşumu
-Vücudun farlı bölgelerinde görülen sertlik
-Güçsüzlük
-Gözlerde oluşan iltihaplanma
-Görme yetisinin bozulması yahut kaybolması
-Uzun vadeli yüksek ateş
YASEMİN ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Bitki çaylarında demleme içeriğindeki bedelleri müdafaası açısında kıymetlidir.
Bu nedenle yasemin çayı demleme sürecinde çiçek suda kaynatılmamalıdır.
Sıcak suda demleme yahut bekletme yolu ile yasemin çayı yapabilirsiniz.
Eğer yasemin çayı nasıl hazırlanır bilmiyorsanız aktardan edinebileceğiniz yaseminlerden 1 tatlı kaşığı kurutulmuş çiçeği, kaynamış 1 bardak suyun içerisine atarak 5 dakika beklettikten sonra içilebilir kıvamda olan tanımı deneyebilirsiniz.
Yasemin otuna eklenen çeşitli tatlandırıcı ve aromalı bitkilerle de değişik çaylar elde edilebilir.
Burada önemli olan yasemin çiçeğinin kokusunun ve tadının yoğunluğunda size uygun olan damak tadını yakalayabilmektir.
Genelde bal, limon, karanfil, tarçın ile tatlandırılan yasemin çayı, yeşil çay ile birlikte de demlenebilir.
