Demir eksikliği, bedende demir minerali kâfi olmadığında ortaya çıkar. Demir eksikliği dünyada en çok görülen anemi yani kansızlık tipidir. Pekala, demir eksikliği belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir? Merak edilen tüm ayrıntılar haberimizde…
DEMİR EKSİKLİĞİ (KANSIZLIK) NEDİR?
Toplumda kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisi, kandaki kırmızı kan hücrelerinin yapısında oksijenin taşınması ve bu hücrelerin kırmızı olmasını sağlayan hemoglobin ölçüsünün azalmasıdır.
Kırmızı kan hücrelerinin bedende oksijen taşımalarını sağlayan bir protein olan hemoglobin yapmak için demire muhtaçlığı vardır.
Vücudunuzda kâfi hemoglobin yoksa, dokularınız ve kaslarınız kâfi oksijen alamaz ve tesirli bir formda çalışamaz. Bu anemi (kansızlık) ismi verilen bir duruma yol açar.
Foto: shutterstock
DEMİR EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
– Cilt solgunluğu
– Bedende güçsüzlük, yorgunluk
– Fizikî aktiviteler sırasında nefes nefese kalmak
– Konsantrasyon bozukluğu
– Baş ağrısı
– Ellerde ve ayaklarda uyuşma
– Sonluluk hali
– Kulaklarda uğuldama
– Dudaklarda çatlaklar ve ağız kenarında yaralar
– Kırılgan saç ve tırnaklar
– Saçlarda dökülme
– Lisanda yanma
– Ağız mukozasında hassasiyet
– Depresyon
– Uyku sorunları
– Olağan olmayan üşüme hissi
Demir eksikliğinin ileri derece belirtileri ortasında ise; çarpıntı, toprak yahut buz yeme, yavaşlayan tiroit işlevleri ve huzursuz bacak sendromu üzere durumlar da görülür.
DEMİR EKSİKLİĞİ TEDAVİSİ
Demir eksikliği için kesin tedavi, durumun nedenine ve şiddetine bağlıdır. Birçok durumda doktor tarafından demir hapları reçete edilir.
Demir emilim bozukluğunun sorun olduğu durumlarda, demiri intravenöz (damar yuluyla) olarak vermek mümkündür. Bu, kıymetli kan kaybı üzere başka durumlarda da bir seçenektir. En ağır olaylarda kan nakli gerekebilir. İç kanama eksikliğin bir nedeniyse, ameliyat gerekebilir.
Doktor ayrıyeten daha fazla demir açısından varlıklı yiyecekleri içerecek formda diyet değişiklikleri önerebilir.
