Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat sıkıntılarına tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor.
İnsanların endişeli düşü olan baş ağrılarına âlâ gelen kelek otu dikkat çekti.
BAŞ AĞRISI NEDİR?
Baş ağrısı; başın aşikâr bir kısmında zonklayıcı, sıkıştırıcı ve bariz biçimde meydana gelen rahatsızlık veren durum olarak bilinir.
Baş ağrısı yavaş yavaş yahut aniden ansızın gelerek, birkaç saat yahut birkaç gün boyunca devam edebilir.
KELEK OTU NASIL TÜKETİLİR?
İnsanlar için tüketimi farklı prosedürler ile mümkündür. Genelde sıhhat emelli kullanımı tohumlarını tüketerek olmaktadır. Bunun yanında kurutulmuş yapraklarını da besin bedeli olarak kullanmak mümkündür. Bilhassa bileşenine sahip olan hazır kapsül halindeki besin destekleri de kullanılabilir. En çok tohumlarından ve kurutulmuş yapraklarından çay olarak tüketilmesi yaygındır. Çay olarak tüketmek için kaynamış su içerisine tohum ve yapraklarından bir tutam atarak tüketebilirsiniz.
KELEK OTU NEDİR?
Baklagiller familyasından; bir bitki cinsidir. Birçok çeşidi vardır. Kokulu yonca yurdumuzda yetişen 30-100 cm uzunluğunda, iki yıllık otsu bir bitkidir. Gövdesi silindir biçiminde, tüysüz açık yeşil renkli, uzunluğuna çizgili ve çok kolludur. Yaprakları saplıdır. Çiçekleri sarı renkli ve hoş kokuludur. Kısımların ucunda dik salkımlar halindedirler. Çiçekli ve yapraklı kolları; kumarin, melilotik ve kumarik asitler ve uçucu bir yaş taşır.
