Aloe vera kozmetik, ilaç ve besin sanayilerinde kullanılan tanınan bir şifalı bitkidir. Yaprakları çok sayıda yararlı bileşik içeren jel gibisi bir unsurla doludur. Aloe vera başta A,C ve E vitaminleri ve mineraller olmak üzere folik asit, kolin, sakaridler, antrakinonlar ve salisilik asit bileşenleri üzere 75’den fazla etkin bileşen içerir. Aloe vera, yüzyıllar boyunca, anti-enflamatuar, nemlendirici, antibakteriyel ve antiviral özellikleri nedeniyle klasik tıpta kullanılmıştır. Artık, aloe vera nedir? Aloe veranın sıhhatimize yararları nelerdir? Gelin daima birlikte öğrenelim.
ALOE VERA NEDİR?
Afrika kökenli olan aloe vera, zambakgiller ailesinden kaktüse misal bir bitkidir. Aloe vera, yaklaşık 30-50 cm uzunluğa kadar büyüyebilen kalın, sivri ve etli yeşil yaprakları ile tanınır. Klâsik tıpta, aloe vera, bitkinin yapraklarının içindeki jel gibisi unsurdan yapılan topikal bir jel olarak kullanılır. Jel, vitaminler, mineraller, amino asitler ve antioksidanlar dahil olmak üzere bitkideki biyoaktif bileşiklerin birçoklarını içerir.
ALOE VERA’NIN EN ÖNEMLİ FAYDALARI
– Çok uzun vakittir güneş yanığı dahil, yanıklar ve yaralar için bir tedavi olarak kullanılmaktadır.
– % 100 saf aloe vera suyu ağız gargarası, diş plağını azaltmada olağan ağız gargaraları kadar tesirlidir.
– Aloe veralı kremler ciltler üzerinde sakinleştirirci bir tesir göstererek, kaşıntı ve İltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur.
– Aloe vera kabızlığı tedavi etmek için kullanılır.
– Yapılan araştırmalar bitkinin gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) semptomlarının azaltılmasına yardımcı olduğunu ortaya koymaktadır.
– Ağız ülserlerinin güzelleşmesine yardımcı olur.
– Doğal bir nemlendiricidir, boyun ve yüz bölgesindeki kırışıklıkları giderir.
– Ağrılı sivilceleri yatıştırır ve sivilcelerin kurumasına yardımcı olur.
– Aloe veradaki antioksidan bileşiklerden kimileri ziyanlı bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur.
– Başta, kalsiyum, bakır, selenyum, magnezyum, potasyum, sodyum olmak üzere çinko ve manganez üzere mineraller içerir.
– Saçları besler ve parlatır.
– Kan şekeri düzeyini düşürür.
