Baharatlar ortasında “altın” bedelinde sayılan zerdeçal, probiyotik kaynağı olan yoğurtla birleştiğinde bedene sağladığı tesirleri duyanlar, rutin halde tüketmeye başlıyor.
Zerdeçal, içeriğindeki “curcumin” isimli bileşen sayesinde horman istikrarı başta olmak üzere bağışıklık sisteminin güçlenmesi, iltihap oluşumunun engellenmesi ve yağ yakımını hızlandırması ile öne çıkıyor.
Sofralarımızın olmazsa olmazı yoğurt ise, kalsiyum ve probiyotik kıymetleriyle sindirim sistemi başta olmak üzere kemik sıhhati, bağırsak sıhhati, ruh sıhhati ve kalp damar hastalıkları üzere birçok sıhhat meselesinin önüne geçiyor.
Her gece uyumadan evvel bir kase yoğurt ile zerdeçalı buluşturmak ise adeta diyet listelerinin vazgeçilmezi.
İşte zerdeçallı yoğurdun yararları…
HER GECE ZERDEÇALLI YOĞURT YERSENİZ…
Zerdeçallı yoğurt kürünün en büyük özelliği ödem attırması. Bu sayede kilo vermek isteyenler için kurtarıcı.
Zerdeçallı yoğurdun yararları ortasında eklem ağrılarına uygun gelmesi de bulunuyor. Yoğurt ve baharatın birleşimi, kemik sıhhatini destekliyor.
Sindirim sisteminizin düzenlenmesine yardımcı olur. Kabızlık, şişkinlik, gaz üzere sıkıntılarınızın en aza inmesine dayanak sağlıyor.
Karaciğer yağlanmasını yeniden tertipli kullanımda engellemeye yardımcı oluyor
Kan şekerinizi istikrarlar, açlık hissinizi azaltır, uzun mühlet tokluk hissi veriyor.
Antienflamatuvar özelliği sayesinde de ağrıların, iltihap nedeniyle oluşan yangıların azalmasına yardımcı oluyor.
