Kullanımı M.Ö. 2600’lü yıllara kadar uzanan ginkgo biloba, tanınan bir destektir ve en çok satan bitkisel ilaçlardan biridir. Gingkonun sıhhat faydalarının yüksek antioksidan ve antienflamatuar özelliklerinden geldiği düşünülmektedir. Pekala, Alzheimer hastalığı dahil olmak üzere ekseriyetle hafıza bozuklukları için kullanılan ginkgo biloba nedir? Ginkgo bilobanın sıhhatimize yararları nelerdir? Bilinmesi gerekenleri haberimizde sizler için derledik.
GİNKGO BİLOBA NEDİR?
Ginkgo biloba yahut baldırıkara ağacı olarak da bilinen, gingko ağacının yapraklarından elde edilen bitkisel bir destektir. Çok çeşitli kullanımlar için binlerce yıldır yetiştirilen Çin’e has bir ağaçtır. Eski bir bitki sisteminin hayatta kalan tek üyesi olduğu için bazen yaşayan fosil olarak isimlendirilir. Yani günümüzde varlığını sürdüren hiçbir yakın tipi yahut gibisi bulunmayan, büsbütün kendine mahsus bir ağaçtır.
Ginkgo Biloba, yelpaze formunda yaprakları olan büyük bir ağaçtır. Çin, Japonya ve Kore dahil olmak üzere Asya’nın bitki örtüsünde olmasına karşın, 1730’dan beri Avrupa’da, ABD’de ise 1784’ten beri yetiştirilmiştir. Ginkgo Biloba, dünyadaki en uzun yaşayan ağaç tiplerinden biridir. Ginkgo Biloba ağaçları bin yıl kadar yaşayabilir. Çin’deki birtakım ağaçların 2.500 yaşın üzerinde olduğu söyleniyor. Bitkinin kurutulmuş yaprakları çay yapmak için kullanılabilir. 1945 yılında Hiroşima’ya atılan atom bombasının düştüğü yerden sadece 1-2 km uzaklıkta bulunan 6 adet gingko biloba ağacı patlamadan kurtulan tek canlı varlıklar olarak tarihe geçmiştir.
GİNKGO BİLOBA’NIN EN ÖNEMLİ FAYDALARI
– Alzheimer belirtilerini azaltır.
– Baş dönmesi, kulak çınlaması ve bunaltı belirtilerine yeterli gelir.
– Belleği korur.
– Cinsel gücü artırır.
– Telaş semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
– Kan akışını düzenler, kan pıhtılarının oluşumunu pürüzler.
– Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
– Antioksidan özelliği sayesinde göz tansiyonu olarak bilinen glokomun ilerlemesini maniler.
– Güç verir.
– Bağışıklık işlevini takviyeler.
– Uyku kalitesini artırır.
NOT: Ginkgo biloba, alerjik cilt tepkileri, ishal, sindirim problemleri, baş dönmesi, baş ağrısı, kas zayıflığı, bulantı ve kalp çarpıntısı üzere yan tesirler gösterebilir. Bu yüzden doktor tavsiyesi alınması tavsiye edilir.
