Karaciğer yağlanmasına âlâ geliyor. Mucize karışımın yararları saymakla bitmiyor

İnsanların sıhhatleri için doğal besinlere istikametlenme süreci devam ediyor. Kolesterolü dengeleyen karaciğer yağlanmasına güzel gelen maydanoz limon kürünün yararları dikkat çekti.

MAYDANOZ LİMON KÜRÜ FAYDALARI

-Akciğerleri temizler

-Kolesterolü dengeler

-Kalp damar sıhhatini korur

-Cildi parlatır ve temizler

-Metabolizmayı hızlandırır

-Karaciğer yağlanmasına güzel gelir

-Bağırsakları temizler

MAYDANOZ LİMON KÜRÜ NASIL YAPILIR?

Maydanoz limon kürü; ortalama 10-15 kadar maydanoz kısmı, 1 adet limon, 1 su bardağı su blenderize edilerek bir karışım elde edilir.

Genellikle kahvaltıdan 15 dk evvel tüketilmesi önerilir. Günlük tüketilmesi önerilen maydanoz kürüne ortalama 10-15 gün devam edip sonra orta verilmesi önerilir.

Maydanoz küründe maydanoz ve limon karışımı ile maydanozdan azamî randıman sağlanması hedeflenir. Bu halde hem lifli hem de vitamin ve mineralden güçlü besleyici bir karışım elde edilir.

Maydanoz kürü yararları olarak sayılabilecek birinci özellik; ziyanlı toksinlerin atılmasını sağlayarak karaciğer detoksuna yardımcı olmasıdır. Başka yandan maydanoz kürü çoklukla kilo vermek isteyen bireyler için önerilen bir kürdür. Maydanoz limon kürü yararları göz önünde bulundurularak günde 1-2 porsiyon tüketilebilir. Günlük önerilen bu porsiyon ölçüsünün üzerine çıkılmamalıdır. Bu biçimde maydanoz küründen en yüksek randıman alınabilir.

KARACİĞER YAĞLANMASI NEDİR?

Karaciğer yağlanması, fazla kilolu bireylerde yahut fazla alkol kullanımı nedeniyle şeker hastalığı ya da insülin direnci olan bireylerde görülen, karaciğerde yağ birikmesi durumudur.

Karaciğerde biriken yağ, vakitle karaciğerin büyümesine neden olur. Evvelce kolay yağlanma olarak isimlendirilen ve karaciğer test bozukluğu yapmamış hadiselerde, vakitle iltihaplanma gelişerek yağlı karaciğer hastalığı (steatohepatit) gelişmektedir. Bu hadiseler, siroz ve kanser gelişimi için risk altındadır.