Genellikle et yemeklerinin olmazsa olmazı kekik, baharat ailesinin gözdeleri ortasındadır.
Şifa kaynağı olarak baharatlardan faydalanmak, eski vakitlerden beri en sık tercih edilen alternatif tıp metotlarından biridir.
Başta iltihap kurutucu tesiriyle öne çıkan kekik çiçekleri, yaprakları ve yağı ile de binbir kaygıya devadır.
Kekik bitkisinin, boğaz ağrısından, mide problemleri ve cilt hastalıklarına kadar pek çok sorunu güzelleştirici özelliği bulunmaktadır.
Özellikle suyunun kaynatılıp tüketilmesi tavsiye edilmekte olan kekik ne üzere yararlar sağlıyor inceleyelim…
İşte kekik suyunun mucize ötesi yararları…
Kekik suyu nasıl yapılır?
Kekik suyu, kuru ya da taze kekikten yapılabilmektedir. Özellikle yemeklerden evvel içilmesi, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur. Kekik suyunun zayıflatıcı tesirlerinden faydalanmak için aç karna tüketilmesi önerilir.
- Suyu kaynatıp ateşten alın.
- İçine kekiği ekleyip 10-15 dakika kadar demlendirin.
- Ardından süzüp içebilirsiniz.
Kekik suyunun yararları nelerdir?
Doğal ve bitkisel tedavi yollarında kullanılan kekik suyu, antioksidan özelliği taşır.
Kekik suyu, anti-aging tesiri sayesinde hücrelerin uygunlaşmasını ve yenilenmesini sağlar.
Enfeksiyon hastalıklarında düzgünleştirici olması vesilesiyle mantar temizleme özelliğine sahip olduğu için açık yaralarda da güzelleştirir.
Ağız sıhhatini koruyarak bakterileri yok eder.
Düzenli olarak içildiğinde sindirim sisteminde yaşanılan sıkıntıları güzelleştirir ve kabızlığı giderir.
Yağ yakıcı özelliği sayesinde sistemli tüketim ile kilo vermenize yardımcı olur.
Antiseptik özelliği ile sivilcelerin düzgünleşmesini ve lekelerin giderilmesini sağlar.
Bağırsakları düzenler, mikrop ve enfeksiyonları temizler.
Bağışıklık sistemini dayanaklar.
Hazımsızlığı ve şişkinliği giderir, kabızlığı önler.
Öksürüğü kesmeye yardımcı olur.
Sakinleştirici bir tesiri vardır.
Antioksidan tesir yaratır.
Adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur.
Cilt sıhhatini korur.
Yüksek tansiyonu istikrarlar.
Kanser oluşumu riskini azaltır.
Saç dökülmesini pürüzler.
Kalp hastalığına yol açan etkenleri ortadan kaldırmada tesirlidir.
