Potasyum, manganez, kalsiyum, demir ve selenyum dahil kekik yapraklarını sıcak suya aktarılarak 15-20 dakika demlenerek elde edilen kekik çayı güçlü bir şifa kaynağıdır. Yüksek antioksidan içeriği ve güçlü anti-viral özelliklerinden ötürü kekik çayı, hafızayı uyarmaya, baş ağrılarını ve kas gerginliğini hafifletmeye, öksürüğü hafifletmeye, ateşi düşürmeye ve soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Artık, kekik çayının yararları nelerdir? Kekik çayı neye uygun geliyor? Gelin daha yakından öğrenelim.
KEKİK ÇAYININ YARARLARI NELERDİR?
Kekik çayının insan sıhhati açısından yararlarından kimileri şunlardır:
– Bağışıklık sistemini güçlendirir.
– Yüksek tansiyonu düşürür.
– Kalp sıhhatini takviyeler.
– Öksürük ve bronşit üzere teneffüs yolu rahatsızlıklarını düzgünleştirir.
– Midede biriken makûs gazların atılmasını sağlar.
– Bakterilerle savaşır.
– Hazımsızlığa güzel gelir.
– Romatizma ağrılarını hafifletir.
– Bağırsak kurtlarına karşı tesirlidir.
– Bilhassa bağırsak (kolon) kanserine karşı güzelleştirici tesiri olduğu söylenmektedir.
– Gargara yapıldığında ağız kokusunu maniler.
– Diş eti hastalıklarına âlâ gelir.
– Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
– Depresyonu önler, anksiyeteyi azaltır.
– Adet ağrılarını hafifletir.
– Adet döngüsünü nizama sokar.
– Balgam söktürür.
– Erken yaşlanma belirtilerini önleyebilir.
ÖNEMLİ NOT: Çoka kaçıldığı takdirde sindirim meselelerine yol açacağı için kekik çayının günde iki fincandan fazla içilmemesi önerilmektedir.
