Editör: Naim Arıoğlu
Turp otu bitkisi yaprakları ve kollarıyla bir arada yenebiliyor. Hormon, ilaç ya da gübre olmadığı için hem çok sağlıklı hem de çok lezzetli. Pekala yararları neler? İşte ayrıntılar…
SOLUNUM YOLUNU RAHATLATIR
Turp otu faydaları ortasında öksürüğü azaltıcı tesiri de vardır. Balgamlı teneffüs yolu rahatsızlıkları için turp otu önerilir.
İDRAR SÖKTÜRÜCÜDÜR
Turp otunun yararları sayesinde idrar yolu rahatsızlıkları daha kolay geçer. Turp otu tüketilerek idrar yolu iltihaplarının sökülmesine takviye olunabilir.
MİDEYİ RAHATLATIR
Turp otu ne işe fayda sorusunun bir yanıtı da mide sıhhatine düzgün gelmesidir.Hazımsızlık, mide ekşimesi üzere şikayetler için turp otu tüketmeyi deneyebilirsiniz.
KARACİĞER DOSTUDUR
Turp otu ne işe fayda diye merak edenlere bu ot tam bir karaciğer dostudur. Turp otu karaciğeri güçlendirir. Karaciğer şişkinliğini indirir.
BÖBREK RAHATSIZLIKLARINI HAFİFLETİR
Safra ve böbrek taşlarını ve kumu düşürmeye yardım eder. Safra kesesi ve böbrek iltihabının tedavisinde tesirlidir.
BESİN DEPOSU
Vitamin açısından zengindir. Bilhassa A, B ve C vitamini deposudur. Demir ve kalsiyum açısından zengindir. Demir eksikliğini gidermeye yardımcı olur. Limonlu bir turp otu salatası ile bir öğünü bile geçirebilirsiniz.
ASTIM VE NEFES DARLIĞINA KARŞI ETKİLİDİR
Turp otunun ve turp otu suyunun yararları ortasında en çok dikkat çekenlerden biri öksürüğe yeterli gelmesidir. Turp otu nefes darlığı, astım ve bronşite yeterli gelir. Balgam söktürücü özelliği vardır. Mide asidine karşı tesirlidir.
AĞRILARI DİNDİRİR
Turp otunun ağrı kesici özelliği vardır. Birebir vakitte hudutlara de uygun gelir. Turp otunun yararı nedir dendiğinde içeriğindeki vitaminlere bakmak gerekir. Bilhassa A vitaminin tesiri sayesinde turp otu gözlere âlâ gelir.
Özellikle yaş ilerlemesinden kaynaklı oluşabilecek göz sıkıntılarına karşı tedbir almak için turp otundan faydalanabilirsiniz.
Turp Otunun Öteki Yararları ise şöyle:
