Alifesağlıkgrubu’nda yer alan bilgilere nazaran, çabucak hemen her yemeğe kullandığımız soğan yemeklerimize lezzet katan bir sebzedir. Tek faydası yemeklere lezzet katmak olmayan soğan, sıhhate olan yararları ile de kıymetli bir besindir. Doğal bir antibiyotik olan soğanın suyu da insan sıhhatine yararlıdır.
İŞTE SOĞAN SUYUNUN FAYDALARI
Soğan suyunun sıhhat üzerinde çeşitli yararları olabilir. Lakin bu yararın onaylı olarak kanıtlanmış olması gerekmektedir. İşte soğan suyunun potansiyelinin yararlarından kimileri:
Antioksidan İçeriği: Soğan suyu, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar bedenin özgür radikallerinin zararlarına karşı korunmak ve kanser riski.
Bağışıklık Sistemi Dayanağı: Soğan suyu, randımanını destekleyen C vitaminleri ve öbür besin öğelerinin dağıtılması. Bu, soğan suyunun soğuk rejiminde olduğu üzere ülkede karşı müdafaa sağlayabileceği manasına gelebilir.
İltihap Azaltıcı Tesirler: Soğanlar, iltihap azaltıcı aygıtlara sahiptir. Bu nedenle soğan suyunun alevlenmesinin durumu hafifleyebilir.
Kan Şekerini Dengeleme: Kimi bölgelerde, soğan suyunun kan şekerini düzenlemeye yardımcı olabileceği gösterilmiştir. Bu, diyabet idaresi için potansiyel bir yarar sağlar.
Kalp Sıhhatini Destekleme: Soğan suyu, kalp sistemlerini güzelleştirebilecek imgelerin birleştirilmesi. Bilhassa oluşumları düşebilir ve kan basıncı düzenlenebilir.
Sindirim Sistemi Sıhhati: Soğan suyu, sindirim sistemi sistemi destekleyebilir ve kabızlık üzere sindirimi hafifletebilir.
