Arı sütü içerisinde insan sıhhatine yararlı amino asit bulunmaktadır. Halk ortasında beyaz altın olarak da anılan arı sütünün sıhhate pek çok yararı bulunmaktadır. Pekala, arı sütü nedir nasıl tüketilir? Arı sütü yararları neler?
ARI SÜTÜ NEDİR?
Arı sütü halk ortasında beyaz altın olarak da isimlendirilir. Bunun nedeni hem çok bedelli olması hem de arı sütünün renginin beyaz olmasıdır. Arı sütünün anne sütüne benzeyen bu besinin kıvamı ise epeyce ağırdır.
Formu jel biçiminde olan arı sütü dünyanın kimi bölgelerinde ise kraliyet jeli olarak tanımlanır.
İçeriğinde biyotin, piridoksin, tiamin, folik asit, inositol, protein, pantotenik asit üzere unsurların yanı sıra çokça vitamin ve mineral de yer alır.
Arı sütü birebir vakitte insan sıhhatinin olmazsa olmazları olan potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve bakırı da bulundurur. İçeriği ile tabiatın en büyük mucizelerinden biri ve yılda en fazla 50 kilogram üretilmektedir.
ARI SÜTÜ YARARLARI NELER?
– Arı sütünün içeriğinde etkin bileşikler vardır. Bunlar bağışıklık sisteminin güçlenmesine dayanak sağlayan anti – bakteriyel, anti- viral, anti- inflamatuardır.
– Arı sütü kan şekerini düşürür.
– Arı sütü iştah açıcı bir ek besin olarak tüketilir.
– Probolis ile birlikte tüketilebilir. Bu da bağışıklık sistemini güçlendirdiği için soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara karşı bedenin direnç kazanmasını sağlar.
– Mide hastalıklarının düzgünleşme sürecini hızlandırır.
– Güç verici özelliğe sahiptir. Gün içinde daha dinç olmanıza yardımcı olur.
– Kolesterolü düşürür.
– Kemiklerin güçlenmesini sağlar. Çocukların gelişim devirlerinde yarar sağlar.
– Tansiyon düşürür.
– Kanserli hücrelerin artmasını maniler.
