Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirici tesiri olan zencefil ve çayının faydaları saymakla bitmiyor. İşte o yararları…
Manganez, Potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor, ve demir açısından varlıklı bir kaynak olan zencefil, yüksek lif içeriğiyle biliniyor. Zencefilde ayrıyeten yüksek oranda folat, bakır, çinko sodyum mineralleri ve C, E ve B6 vitaminleri var.
Genellikle sıcak çay olarak tüketilen zencefil çayı, değişik aroması ile öbür bitki çayları ile birlikte de birlikte kullanılabiliyor. İşte yararları:
Gribe âlâ geliyor
Balgam sökücü özelliği bulunuyor.
Diş ağrısını kesiyor, sancısını hafifletiyor.
Bağırsak içindeki ziyanlı bakterileri temizliyor.
Mide bulantısını kesiyor, karı ağrısını gideriyor.
Doğal bir ağrı kesici ve soğuk algınlığında kullanılıyor.
Zencefil çayı toksin hususların bedenden uzaklaştırılmasını sağlayıp enfeksiyonlara karşı savaş açıyor.
