Bel Fıtığı, bel bölgemizde bulunan omurgaların ortasındaki yumuşak diskin şişerek yahut yırtılarak, spinal kordu yahut hudutları sıkıştırmasıdır. Çoklukla şiddetli bel ağrısı ve bacağa yayılan ağrıyla ortaya çıkar.
Bel fıtığı belirtileri nelerdir?
Bel ağrısı
Bacaklara vuran ağrılar
Ayaklarda uyuşma
Hareket kabiliyetinin kısıtlanması
Yürümede ve oturmada güçlük
Çabuk yorulma
İdrar tutamama
Denge kaybı
Cinsel disfonksiyon
Bunlardan yalnızca biri ,birkaçı yahut hepsi birlikte olabilir.
Bel fıtığı teşhisi nasıl konur?
Hastalığın teşhisinde; fizikî kıymetlendirme ,klinik muayene bulgularının yanı sıra, röntgen, MRI (Manyetik Rezonans), CT (Bilgisayarlı Tomografi) sıklıkla kullanılır. EMG dediğimiz sonların elektro fizyolojik tetkiki gerekebilir. Tüm tetkik ve bulgular sonucunda ortaya çıkan tablo kişinin bel fıtığı hastası olup olmadığını ortaya koymaya yardımcı olur.
Bel fıtığından korunmak için nelere dikkat etmek gerekir?
Bel fıtığına yakalanmamak için öncelikle kilo denetimi ve idman çok kıymetlidir.Düzenli kolay kimi egzsersizler ve kilo denetimi ile fıtığa yaklanma ihtimali çok düşüktür. Düzenli fizyoterapi antrenman yapanlarda, bilhassa bel ve karın kasları gelişmiş şahıslarda bel fıtığı hastalığına çok daha az rastlanır. Zira bedenimizin yükünü yalnızca omurga taşımaz. Karın kasları ile tüm sırt ve belde omurga boyunca uzanan kasların işlevi da büyük kıymet taşır. Sistemli antrenman yapmama üzere durumlarda kaslar gereğince güçlenmediği için, kasların taşıması gereken beden tartısı da omurga üzerine münasebetiyle disklerin üzerine binerek, fıtıklaşmalarına neden olur.
Bel fıtığı teşhisi nasıl konur?
Hastalığın teşhisinde; klinik muayene bulgularının yanı sıra, röntgen, MRI (Manyetik Rezonans), CT (Bilgisayarlı Tomografi) sıklıkla kullanılır. EMG dediğimiz hudutların elektro fizyolojik tetkiki gerekebilir. Tüm tetkik ve bulgular sonucunda ortaya çıkan tablo kişinin bel fıtığı hastası olup olmadığını ortaya koymaya yardımcı olur.
Bel fıtığı tedavisi nasıl yapılıyor?
Bel fıtığı teşhisi almış ve fizyoterapiste yönlendirilmişseniz manuel terapi,egzersiz terapisi ve kinezyolojik bantlama çalışmaları ile fıtığınızdan rahatlıkla kurtulabilirsiniz. Ayrıyeten tedavi bittikten sonra postürünüze dikkat edip kolay kimi idmanları tertipli yaparsanız fıtığınız tekrar etme ihtimali düşüktür..
