Göz altı morlukları, hem bayanların hem de erkeklerin canını sıkan bir cilt sorunudur. Göz altı morlukları, birçok insanın ortak ömür meselelerinden biridir ve çoklukla uyku eksikliği, gerilim, genetik faktörler, yaşlanma yahut beslenme alışkanlıkları üzere çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir.
Göz altı morluklarını azaltmak için kullanılan doğal tekniklerden biri ise nar çekirdeği yağıdır. Nar çekirdeği yağı, antioksidan açısından varlıklı bir yağdır ve cilde derinlemesine nüfuz ederek cildi besler ve nemlendirir. Birebir vakitte göz altı morluklarının görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Nar çekirdeği yağı, cildin elastikiyetini artırarak ve kan sirkülasyonunu teşvik ederek göz altı bölgesindeki koyu halkaların hafiflemesine yardımcı olabilir. Pekala, sağlığa birçok yararı bulunan bu yağ ne işe fayda? İşte nar çekirdeği yağı ve bilinmeyen yararları…
NAR ÇEKİRDEĞİ YAĞI NEDİR?
Nar çekirdeği yağı, nar meyvesinin çekirdeklerinden soğuk presleme tekniğiyle elde edilen bir yağdır. Bu yağın karakteristik özellikleri ortasında koyu kırmızı renk ve güçlü bir tat bulunur. Nar çekirdeği yağı, bilhassa yüksek antioksidan içeriğiyle bilinir. Antioksidanlar, bedendeki özgür radikalleri nötralize ederek hücrelere ziyan veren oksidatif gerilimi azaltır. Nar çekirdeği yağındaki antioksidanlar cilt sıhhati için yararlı olabilir, zira hücreleri hasara karşı korurlar ve yaşlanma belirtilerini azaltabilirler.
Ayrıca, nar çekirdeği yağı omega-5 yağ asidi bakımından da zengindir. Omega-5 yağ asidi, iltihaplanmayı azaltmaya ve cilt sıhhatini güzelleştirmeye yardımcı olabilir. Bu yağ asidi, cildin nem istikrarını muhafazaya ve cilt bariyerini güçlendirmeye katkıda bulunabilir. Nar çekirdeği yağı ekseriyetle cilt bakım eserlerinde kullanılan doğal bir bileşen olarak tercih edilir. Cilde nem sağlamak, cilt tonunu dengelemek ve cilt yaşlanmasını önlemek için kullanılabilir.
NAR ÇEKİRDEĞİ YAĞI NEDİR VE NASIL ELDE EDİLİR?
Nar çekirdeği yağı, nar meyvesinin küçük ve güçlü çekirdeklerinden elde edilen doğal bir yağdır. Bu yağ, cilt bakımında pek çok yarar sağlayabilir. Nar çekirdeği yağı, antioksidanlar, yağ asitleri, vitaminler ve mineraller açısından varlıklı bir içeriğe sahiptir. Antioksidanlar, cilt sıhhatini müdafaada değerli bir rol oynarlar ve özgür radikallerle savaşarak cildi hasara karşı korurlar. Nar çekirdeği yağındaki antioksidanlar, cilt yaşlanmasını önleyebilir ve cildin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Yağ asitleri, cildin nem istikrarını sağlar, cilt bariyerini güçlendirir ve iltihaplanmayı azaltabilir. Nar çekirdeği yağı bilhassa omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından zengindir.
Ayrıca, nar çekirdeği yağı E vitamini açısından da zengindir. E vitamini, cildin nemlenmesine yardımcı olur, antioksidan tesiriyle cildi korur ve cilt hücrelerinin yenilenmesini takviyeler. Nar çekirdeği yağı ekseriyetle soğuk presleme metoduyla elde edilir. Bu süreçte, nar çekirdekleri kurutulur, ezilir ve daha sonra bir süzgeçten geçirilerek yağ çıkarılır. Elde edilen yağ koyu kırmızı renkte ve güçlü bir tada sahiptir. Nar çekirdeği yağı yalnızca cilt bakımı için değil, birebir vakitte yemeklerde ve içeceklerde de lezzet verici olarak kullanılabilir. Salatalarda, mezelerde yahut smoothie içeceklerinde kullanılarak hem lezzet hem de sıhhat katkısı sağlayabilir.
NAR ÇEKİRDEĞİ YAĞININ YARARLARI NELERDİR?
Cilt bakımında doğal yağların kullanımı, sentetik kimyasallardan kaçınma ve cildi doğal yollarla destekleme trendinin bir yansımasıdır. Doğal yağlar, cildin doğal lipid katmanını koruyarak nem istikrarını sağlar ve cildin kurumasını önler. Nar çekirdeği yağı da bu bağlamda cildin elastikiyetini artırarak kırışıklıklarla uğraşta tesirli bir yardımcıdır. Nar çekirdeği yağının yüze yararları şu biçimde özetlenebilir:
Cilt sıhhatini müdafaaya yardımcı olur.
Cildin yaşlanmasını geciktirir.
Ciltteki kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır.
Cilt tonunu eşitler.
Cildin elastikiyetini artırır.
Cildin nem istikrarını korur.
Nar çekirdeği yağı, içeriğindeki antioksidanlar ve omega yağ asitleri sayesinde cilde derinlemesine nem ve besin sağlar. Antioksidanlar hür radikallerle savaşarak cildin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olurken, omega yağ asitleri cildin doğal bariyerini güçlendirir ve nem kaybını önler. Kullanımıyla cilt daha canlı, pürüzsüz ve parlak bir görünüm kazanabilir.
NAR ÇEKİRDEĞİ YAĞI NASIL KULLANILIR?
Nar çekirdeği yağı cilt için epeyce yararlı bir yağdır. Yüksek oranda antioksidan ve omega-5 yağ asidi içeriğiyle, cildin yaşlanmasını geciktirir, elastikiyetini artırır, nem istikrarını korur, parlaklığını artırır ve ciltteki lekeleri azaltmaya yardımcı olur. Nar çekirdeği yağı cilt bakımında birkaç farklı biçimde kullanılabilir.
1. Yüz kremi yahut serum olarak:
Nar çekirdeği yağı yüz kremi yahut serum olarak satın alınabilir. Bu eserler cildinize nar çekirdeği yağının yararlarını direkt sunar. Bunun yanı sıra pak içerikli bir kreminize birkaç damla nar çekirdeği yağı damlatarak da kullanabilirsiniz.
2. Tonik olarak:
Nar çekirdeği yağı, nar suyu ile karıştırılarak nar özü elde edilebilir. Nar özü, cilt bakımında tonik olarak kullanılabilir.
3. Maske olarak:
Nar çekirdeği yağı maske olarak da kullanılabilir. Nar çekirdeği yağı ile hazırlayabileceğiniz bir maske tanımı şu biçimdedir:
Malzemeler:
1 yemek kaşığı nar çekirdeği yağı
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı yoğurt
Hazırlanışı:
Nar çekirdeği yağı, bal ve yoğurdu bir kasede karıştırın.
Karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
15-20 dakika bekletin.
Yüzünüzü ılık suyla durulayın.
4. Saf olarak:
Nar çekirdeği yağı saf olarak da kullanılabilir. Nar çekirdeği yağını cildinize uygulamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
Yüzünüzü temizleyin.
Yüzünüze birkaç damla nar çekirdeği yağı uygulayın.
Yüzünüzü masaj yaparak yağlayın.
Yüzünüzü ılık suyla durulayın.
