Sık ve şiddetli yaşanan mide yanmaları birtakım faktörlere bağlı olarak gelişir. Mide yanmasından şikayetçi şahıslar öncelikle uzman tabiplere görünmelidir. Pekala, mide yanması nedir? Mide yanması neden olur?
MİDE YANMASI NEDİR?
Mide yanması, mide içeriğinin yemek borusuna yanlışsız kaçması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu durum, mide asidinin yemek borusu iç yüzeyine ziyan vermesiyle kendini gösterir.
Genellikle yemek sonrasında yahut yatarken daha besbelli hale gelen mide yanması, asidik yahut yağlı besinlerin tüketimi, çok yemek, gerilim, hamilelik ve kimi sıhhat şartları nedeniyle ortaya çıkabilir.
Mide yanması, kişinin ömür şekli ve beslenme alışkanlıklarında yapılan düzenlemelerle denetim altına alınabilir. Lakin şiddetli ve daima mide yanması şikayetleri durumunda bir sıhhat profesyoneli ile görüşmek kıymetlidir.
MİDE YANMASI NEDEN OLUR?
Mide yanmasının en yaygın nedenleri, kişinin beslenme alışkanlıkları ve ömür stiliyle yakından bağlıdır. İşte bu duruma neden olabilecek en önemli faktörler:
Turunçgiller, domates, soğan, çikolata, kahve, peynir ve nane üzere asidik yahut yağ oranı yüksek besinlerin tüketimi mide yanmasına neden olabilir.
Büyük öğünlerle mideyi zorlamak, sindirimi zorlaştırabilir ve mide yanmasına yol açabilir.
Fazla kilolu olmak, mide yanması riskini artırabilir. Bu durum, mide içeriğinin yemek borusuna gerçek geri kaçma mümkünlüğünü artırabilir.
Hamilelik periyodunda artan hormonal değişiklikler ve büyüyen rahim, mide yanmasına neden olabilir.
Bazı ilaçlar, bilhassa aspirin, ibuprofen üzere ağrı kesiciler yahut kan basıncını düzenleyen ilaçlar, mide yanmasına yol açabilir.
Stres, mide asidinin artmasına neden olabilir ve bu da mide yanmasını tetikleyebilir.
Sigara içmek, mide yanmasını artırabilir. Birebir vakitte, mide içeriğinin yemek borusuna kaçma riskini artırabilir.
Alt yemek borusu sfinkterinin düzgün çalışmaması durumuna bağlı olarak gelişen GERD, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasına ve mide yanmasına sebep olabilir.
Bu faktörlerin bir kombinasyonu, bireylerde mide yanmasına neden olabilir. Fakat, her bireyin beden yapısı farklı olduğu için, mide yanması şikayetleri olan şahısların bir sıhhat profesyoneli ile görüşmeleri ve şahsî durumlarına uygun tedavi ve idare planı oluşturmaları değerlidir.
