Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uzm. Dr. Gül Erden Hocaoğlu, kemik erimesi (osteoporoz) hastalığının, bilhassa yaşlı bireylerde önemli sıhhat problemlerine neden olabileceğini belirtti. Hastaneden yapılan açıklamada, osteoporozun ağrı, kemik kırıkları, uzunluk kısalması ve duruş bozukluğu üzere belirtilerle kendini gösterdiği söz edildi. Sağlıklı beslenmenin, fizikî aktivitenin artırılmasının ve kalsiyum ile D vitamini açısından güçlü bir diyetin osteoporozun önlenmesinde kritik rol oynadığını vurgulayan Hocaoğlu, bu mevzuda şuurlu davranmanın ehemmiyetine dikkat çekti.
OSTEOPOROZUN GELİŞİM SÜRECİ VE BELİRTİLERİ
Kemiklerin daima bir yıkım ve tekrar yapılanma sürecinde olduğunu söz eden Hocaoğlu, bu sürecin yaş ilerledikçe istikrarsız hale geldiğini belirtti. Genç yaşlarda kemik kütlesinin artarken, yaş ilerledikçe üretimin yıkımı karşılayamaması nedeniyle osteoporozun geliştiğini söyledi. Osteoporozun çoklukla ileri yaşlarda daha bariz hale geldiğini ve kemik kırıkları, ağrılar, uzunluk kısalması ile duruş bozukluğu üzere çeşitli belirtilerle kendini gösterdiğini aktardı.
RİSK FAKTÖRLERİ
Hocaoğlu, osteoporozun gelişiminde değiştirilebilir ve değiştirilemez risk faktörleri bulunduğunu belirtti. Değiştirilemez faktörler ortasında ileri yaş, bayan cinsiyeti ve ailede kemik erimesi hikayesinin bulunduğunu tabir eden Hocaoğlu, hormonal değişikliklerin de kıymetli bir risk ögesi olduğunu kaydetti. Bayanlarda östrojen, erkeklerde ise testosteron seviyelerinin düşmesinin osteoporoz riskini artırdığını; tiroit ve parathormon düzeylerindeki yüksekliklerin de bu durumu tetikleyebileceğini söyledi.
Değiştirilebilir risk faktörleri ortasında yetersiz kalsiyum alımı, yeme bozuklukları, mide ve bağırsak ameliyatları, çölyak hastalığı, inflamatuar bağırsak hastalıkları, böbrek ve karaciğer rahatsızlıkları üzere durumlar yer alıyor. Hocaoğlu, ayrıyeten steroid kümesi ilaçların kemik sıhhatine olumsuz tesirlerinin bulunduğunu ve bu ilaçları kullanan şahısların dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
OSTEOPOROZ TANISI VE TEDAVİ SÜRECİ
Osteoporoz teşhisinin çoklukla kemik mineral yoğunluğunun ölçülmesiyle konduğunu belirten Hocaoğlu, bu ölçümün kolay bir X ışını yoluyla yapıldığını söyledi. Tedavi planlamasının ise hastanın gelecekteki kemik kırığı riskine nazaran belirlendiğini tabir etti. Şayet hasta yüksek risk taşıyorsa ilaç tedavisine başvurulduğunu, düşük riskli hastalarda ise ömür üslubu değişikliklerinin öncelikli olduğunu aktardı.
OSTEOPOROZDAN KORUNMA YOLLARI
Uzm. Dr. Gül Erden Hocaoğlu, osteoporozun yaşlılık periyodunda göz arkası edilmemesi gereken kıymetli bir sıhhat sorunu olduğunu belirterek, sağlıklı ömür alışkanlıklarının osteoporoz riskini azaltmada kritik bir rol oynadığını söyledi. Hocaoğlu, “Yaşamsal aktivitelerin artırılması, kalsiyum ve D vitamini açısından varlıklı beslenme, osteoporozun önlenmesinde temel ögelerdir. Bireylerin hem fizikî aktivitelerine dikkat etmeleri hem de beslenme nizamlarını gözden geçirmeleri kemik sıhhatini korumak açısından büyük ehemmiyet taşımaktadır” halinde konuştu.
