1. Haberler
  2. Sağlık
  3. İşte marulun sıhhatimize olan yararları

İşte marulun sıhhatimize olan yararları

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Beyni ‘Genç’ Fiyat:

Nöronlar, fizikî kontaklar kurarak beyinde hafıza gelişmesine yardımcı olan hücrelerdir.

Maruldaki özler, nöronların vefatını önlemeye yardımcı olabilir.

Kötü Kolesterolü Maniler:

C vitamini ve beta karoten içeriği ile marul, damarlarda plak oluşmasını mahzurlar, böylelikle makus kolesterol düzeyleri düşer ve kalp hastalıkları önlenebilir.

Kansere Karşı Takviye:

Nişasta içermeyen bir zerzevat olarak marul, mide, ağız, özofagus üzere kanserlere karşı müdafaa sağlayabilir.

Maruldaki özlerin lösemi ve göğüs kanseri hücrelerinin yayılmasını önleyebileceği argüman edilir.

Diyabet Dostu:

Düşük glisemik indeksli marul, diyabet dostu bir diyette yer alabilir. Birebir vakitte kan şekeri seviyesini düşürebilen lactucaxanthin karotenoidini içerir.

Toksinden Arındırır:

Maruldaki mineraller, bedenden toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Toksinlerden arınan beden daha sağlıklı kalabilir.

İşte marulun sıhhatimize olan yararları
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Cumhuriyet Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin