Uyku apnesinin, yalnızca uyku kalitesini bozmakla kalmadığını, birebir vakitte Alzheimer ve kalp hastalıkları üzere önemli rahatsızlıkların riskini de artırdığını belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uyku apnesinin sebeplerini, belirtilerini ve tedavi prosedürlerini anlattı. Bilhassa çevresel faktörlerin büyük tesiri olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Arı, bu sorunun denetim altına alınmadığında hayat kalitesini önemli biçimde düşürebileceğini belirtti.
‘UYKU APNESİNİN EN BÜYÜK NEDENLERİNDEN BİRİ ÇEVRESEL FAKTÖRLER”
Uyku apnesinin nedenleri ortasında genetik faktörlerin ikinci planda kaldığını belirten Doç. Dr. Arı, hastalığın en büyük tetikleyicilerinin çevresel faktörler olduğuna dikkat çekerek, “Uyku apnesinin gelişiminde, çok kilo alımı ve sıhhatsiz beslenme kıymetli rol oynuyor. Bilhassa insülin direnci, metabolik sendrom, kalp hastalıkları üzere durumlar metabolizmayı yavaşlatarak apnenin oluşumunu hızlandırıyor” dedi.
KONSANTRASYON GÜÇSÜZLÜĞÜ VE UNUTKANLIK UYKU APNESİ BELİRTİSİ
Uyku apnesinin en sık görülen belirtilerinin baş ağrısı, çok uyku hali, konsantrasyon güçsüzlüğü ve unutkanlık olduğunu lisana getiren Doç. Dr. Arı, bu durumun uzun vadede önemli hastalıklara yol açabileceğini vurguladı. Doç Dr. Arı, “Hastalarda özellikle sabahları enseden başlayıp başın doruğuna yanlışsız yayılan sıkıştırıcı şekilde baş ağrıları sık görülüyor. Bunun dışında gündüz çok uykululuk hali, dikkat dağınıklığı ve unutkanlık üzere şikayetlerle karşılaşıyoruz. Tedavi edilmezse ilerleyen devirlerde Alzheimer ve öteki demans hastalıklarına taban hazırlayabilir. Ayrıyeten uzun müddetli uyku apnesi, iskemikhastalıklara ve kardiyovasküler rahatsızlıklara da yol açabiliyor” diye konuştu.
‘UYKU APNESİ TEK BAŞINA ALZHEIMER SEBEBİ OLMAZ’
Uyku apnesinin Alzheimer hastalığını direkt tetiklediğine dair net bir delil bulunmadığını belirten Doç. Dr. Arı, “Uyku apnesinin süreci hızlandırdığını söyleyebiliriz fakat tek başına Alzheimer’a neden olduğunu söylemek yanlışsız olmaz. Alzheimer, birçok farklı faktörün bir ortaya gelmesiyle oluşan bir hastalıktır” sözlerini kullandı.
HORLAMA VE NEFES DURMASI
Uyku apnesinin teşhisinde en kıymetli noktanın hastanın gece boyunca gösterdiği belirtiler olduğunu belirten Doç. Dr. Arı, “Horlama esnasında birdenbire nefes durması ve akabinde tekrar horlamaya devam etme uyku apnesinin en besbelli göstergesidir. Bunun dışında sabahları yorgun uyanma, gece terlemeleri ve sık idrara çıkma üzere belirtiler de hastalığın habercisi olabilir” dedi.
UYKU APNESİ TEŞHİS VE TEDAVİSİ
Uyku apnesinin kesin teşhisinin konulması için uyku laboratuvarlarının kıymetli bir rol oynadığını belirten Doç. Dr. Arı, “Öncelikle hastayı bir gece boyunca uyku laboratuvarında polisomnografi testiyle takip ediyoruz. Şayet uyku apnesi tespit edilirse, PAP aygıtı ile olumlu hava basıncı vererek hastanın teneffüsünün durmasını engelliyoruz. Bu tedavi yolu, uyku esnasında hastanın oksijen düzeyini dengeleyerek apne nöbetlerinin önüne geçiyor” diye konuştu.
