Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat meselelerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Damar kireçlemesine güzel gelen ökse otunun yararları dikkat çekti.
DAMAR KİREÇLENMESİ NEDİR?
Sağlıklı bireylerde damarlar, esnek bir yapıya sahiptir ve bu yapısı sayesinde vakit zaman genişleme yahut daralma eğilimine girer. Bu sayede kanın akış suratı üzere pek çok faktör denetim altında tutulabilir. Ateroskleroz hastalığına sahip olan bireylerde damar duvarlarında kolesterol birikmesi ve bağ dokusu oluşumunun artması sebebiyle sertleşme ve esneklik kaybı ortaya çıkar. Damarların sertleşen bu kısımlarından iç kısımlara gerçek oluşan aterom plakları, vakitle damarın tıkanmasına ve kan akışının engellenmesine neden olarak vefatla sonuçlanabilen önemli problemlere yer hazırlar. Bilhassa beyin kanaması, kalp krizi üzere en çok vefata sebebiyet veren hastalıkların birçoğunda temel neden damar sertliğidir.
ÖKSE OTU ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Ökse otunun demlenme formu de başka şifalı bitkilerin demlenme formuna benzeri:
Bir bardak kaynar suyun içerisine 1-1,5 tatlı kaşığı kuru ökse otu atıp 5-10 dakika dinlenmesini bekledikten sonra süzüp içebilirsiniz.
Ökse otu çayı yapmanın başka bir usulü ise şöyledir: 1 çay kaşığı kıyılmış ökse otunu 1 fincan soğuk suyun içine atın ve bir gün boyunca oda sıcaklığında bekletin. Sonrasında biraz ısıtarak içebilirsiniz.
Bu çay öksürüğe ve bronşite düzgün gelir, astım tedavisine yardımcı olur, hudutları yatıştırır ve mide kasılmalarını yatıştırır.
