Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, Türkiye’yi derinden sarsan zelzele afeti sonrası ortaya çıkması mümkün travmatik tesirlere ait değerlendirmelerde bulundu.
İLK ANDA AFETİN FİZİKÎ TESİRLERİ ÖNEMSENİYOR
Travma anlarında ya da akut anlarda kişinin şok tesiri yaratacak bir durumla karşılaşabildiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar “Birey birinci evvel içerisinde bulunduğu durumun yarattığı ruhsal tesirlerden fazla, kendisinde fizikî olarak bir sorunun olup olmadığına bakar. Fizikî yaralanmalar ve çevresel olaylar denetim altına alındıktan sonra travmadan kaynaklı ruhsal tesirler kelam konusu olmaya başlayabilir” dedi.
TRAVMALAR ÖFKE OLUŞTURABİLİYOR
TELKİN YERINE ACIYI PAYLAŞMAK GEREKİYOR
Şok tesiri yaşanan birinci kademede, şimdi travma süreci tam sonlanmamışken ruhsal bir müdahale yapmanın hakikat olmayacağını vurgulayan Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Bizim ruhsal olarak açılan yarayı görmemiz lazım. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye ruhsal bir tedavi ya da müdahale teşebbüsünde bulunmak kişiyi rahatlatmayacaktır. Tersine bu türlü bir durumda bireyden negatif tepki alınması olasıdır. Kişinin açılan ruhsal yaralarının gün yüzüne çıkması müdahale için en uygun vakittir. Bu süreçte yapılması gereken telkin etmeye çalışmak değil, bireyin acılarını paylaşmak ve acılarına ortak olmaktır.” dedi.
MÜDAHALE İNKÂR VE ÖFKE SÜRECİNDEN SONRA YAPILMALI
Bir afet sırasında fizikî olarak bir hasar yoksa ve şok yaşanıyorsa ruhsal olarak rahatlatmak hedefiyle yapılan birinci müdahalenin ruhsal birinci yardım olarak tanımlandığını kaydeden Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Bu süreçte kazazede evvel kayıplar sebebiyle depresif bir süreç yaşar. Daha sonra anksiyete süreci meydana gelir. Travma sürecinden uzaklaşıldıkça yıllar içerisinde bireyde bir kabullenme süreci oluşur. Bu evreler ortasında ise inkâr etme ve öfke duyma evresi atlatıldıktan sonraki süreç, ruhsal yardım alınması gereken en uygun süreç olacaktır. Zira bireyin inkâr ettiği bir şey ona yardımcı olamaz. Kabulleniş gereklidir” diye konuştu.
AFETZEDELERİN ACISINA ORTAK OLUNMALI
Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Yaşanan kayıplar ve yas tutma sürecinde olaya uzaktan şahit olanların üzerine düşen misyon, afeti yaşayanların ve kayıpları olan insanların acılarına ortak olmaktır” dedi.
