Bağımlılık denilince akla birinci alkol bağımlılığı, unsur bağımlılığı yahut sigara bağımlılığı üzere bahisler gelmektedir. Lakin gelişen vakit ve teknolojiyle birlikte alışveriş bağımlılığı hayli artmıştır. Alışveriş bağımlılığını artıran bir durum ise gelişen teknolojiyle birlikte her an elimizin altında olan telefonlardan, bilgisayarlardan istediğimiz üzere online olarak mağazaya gitmeye bile gerek kalmadan istediğimiz ürünür ahatça alabilmemizdir. Pekala alışveriş bağımlılığı nedir?
Alışveriş bağımlılığı bir dürtü denetim bozukluğudur. Kişi artan ölçülerde ve sıklıkta, çoğunlukla da planladığından daha fazla alışveriş yapar ve kendini durduramaz. Alışverişkolik diye de tanımladığımız alışveriş bağımlıları htiyacından ve gereğinden fazla denetim dışı para harcayan şahıslardır.Bu bireyler para harcamaktan kaçamaz. Bu şahısların gerilimle başa çıkamadığı durumlarda göstermiş olduğu ve sonucunda anlık rahatlamanın olduğu reaksiyona alışveriş bağımlılığı denir.
Neden olur?
-Dürtü denetiminde zorlanma ve kişik yapısı türü
-Kontrolcülük
-Heyacan arayışı
-Duygusal ve zihinsel boşluğu doldurma ihtiyacı
-Duygularla başa çıkamama (yanlızlık, keder, tasa üzere olumsuz hislerin yanı sıra heyecan ve memnunluk üzere olumlu hislerle da başa çıkamama )
-Kredi kartının bilinçsizce kullanımı ve reklamlar
-İnternette ve telefonla pazarlama imkanlarının artması.
Belirtileri nelerdir?
-Belirtileri kişinin önceye nazaran dikkat çekecek, fark edilecek halde fazla alışveriş yapması ve bunun şuurunda olmamasıdır. Araştırmalara nazaran erkekler elektronik eşyaya yönelirken, bayanlar ise; kozmetik ve giysiye yönelmektedir.
Tahlil yolları?
-Öncelikle kişinin bunun alkol, sigara bağımlılığı üzere bir sorun olduğunun ve uzmanlar tarafından tedavi edilmesi gerektiğinin şuurunda olması ve uzman takviyesi alması gerektiğini kabul etmesi gerekir.
-Uzman takviyesiyle terapi sürecinde alışveriş bağımlılığına kişiyi sürükleyen sebepler tahlil edilerek tedavi edilebilir.
-Alışverişe çıkarken yanında denetim eden bir yakının olması, alışverişe çıkmadan evvel gereksinim listesi yapılması tahlil süreci için pratik teklifler olabilir.
