Genellikle hormonal değişikliklerle söz edilen andropoz genel hayat kalitesinde değişikliklere yol açmaktadır. Andropoz belirtileri yaşayan şahıslar için sıhhat profesyonellerine danışılması öneriliyor. Pekala, andropoz nedir? Andropoz belirtileri neler?
ANDROPOZ NEDİR?
Andropoz, ekseriyetle orta yaşlardan itibaren, bilhassa 40’lı yaşlardan itibaren başlayan ve ilerleyen yaşlarda devam eden bir süreçtir. Erkeklerde testosteron düzeyleri bu periyotta ekseriyetle azalmaya başlar. Bu hormonal değişiklikler, cinsel işlevlerde, güç düzeylerinde, kas kütlesinde, kemik yoğunluğunda ve genel hayat kalitesinde kimi değişikliklere yol açabilir.
ANDROPOZ BELİRTİLERİ NELER?
Andropoz belirtileri şahıstan bireye farklılık gösterebilir ve her erkekte birebir şiddette görülmeyebilir. Lakin, orta yaşlardan itibaren testosteron düzeylerindeki doğal düşüşle ilişkilendirilen kimi yaygın andropoz belirtileri şunlar olabilir:
– Cinsel işlevlerde azalma, libido (cinsel istek) düşüklüğü, erektil disfonksiyon (sertleşme sorunları) görülebilir.
– Yorgunluk, güç kaybı ve dayanıklılıkta azalma.
– Duygusal dalgalanmalar, gerginlik, irritabilite ve depresyon belirtileri.
– Uykusuzluk yahut uykuya dalma zahmetleri.
– Kas kütlesinde azalma, kas gücünde düşüş ve eklem ağrıları.
– Metabolizma suratında azalma, yağ birikimi, kilo artışı.
– Zihinsel netlikte azalma, konsantrasyon zahmetleri ve unutkanlık.
– Ani sıcak basmaları, terleme artışı.
– Kemik yoğunluğunda azalma, osteoporoz riskinin artması.
Bu belirtiler çoklukla vakit içinde gelişir ve birkaç yıl sürebilir. Lakin, bu belirtiler yaşlanmanın doğal bir modülü olabilir ve herkes bu belirtileri yaşamaz.
Andropoz belirtileri şahsî ömür biçimi, genetik faktörler ve sıhhat durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Şayet andropoz belirtileri telaş yaratıyor ve ömür kalitesini olumsuz etkiliyorsa, bir sıhhat profesyoneline başvurulması öneriliyor.
