Sağlıklı ve doğal beslenmek, tabiatın bize sunduğu besinlerle sıhhatimizi korumak olduğu biliniyor.
Pelin otu, bağırsak solucanlarını temizleyen, adet kanamasını artıran, iştahı uyaran ve şifalı bir bitki olarak bilinmesiyle dikkat çekti.
Pelin otu nedir?
Bileşikgiller familyasına ilişkin; kendi kendine yetişen, çok acı ve keskin kokan otsu bir bitkidir. Saksılarda da yetiştirilebilir. Çeşitli çeşitleri vardır.
Faydaları…
Bağırsak solucanlarını atar. Adet kanamasını artırır. İştahı uyandırır. Mideyi güçlendirir. Ateşi indirir. Çok ölçüde tüketildiğinde zehirli olabilir.
Karaciğer ve safra kesesinin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
Kan akışını uygun düzeylerde meblağ.
En yeterli antioksidan kaynaklarından biridir.
Cildinizdeki yara ve ziyanları süratli ve kolay bir biçimde düzgünleştirir.
Midenin sağlıklı ve tertipli olmasını sağlar, ayrıyeten sindirim sistemini harekete geçirir, ayarlar.
Bağırsak krampları için sık kullanılan ve uygunlaştırıcı bir bitkidir.
Cinsel performans ve cinsel istek açısından tesirli bir bitkidir.
Cildinizdeki iltihapları düzgünleştirirken ciltteki ağrıları da azaltır.
Yüksek ateşli hastalıklarda ateşi düşürür.
Pelin Otu Nasıl Kullanılır?
Pelin otu, uyuşturucu ve zehirli unsurlar içerdiği için uzun mühlet kullanıldığında bedene ziyan verebilir. Bu yüzden doktor kontrolünde kullanılması kesinlikle önerilir.
Pelin otu, yemeklere ve salatalara da eklenebilir; ancak tedavi emelli kullanıyorsanız çay olarak demlemeniz yararını daha çok göstermenizi sağlar.
Pelin otunun en çok önerilen ve bilinen kullanım hali pelin otu çayıdır. Ama pelin otu çayını 3 haftadan fazla kullanmamanız önerilir.
Ayrıca hamilelikte pelin otu kullanmak tehlikelidir. Zehirli ve uyuşturucu hususlar içerdiği için gebeler kullanmamalıdır. Pelin otu çayının tadı acı olduğu için rahatça içebilmeniz için bala tatlandırarak içebilirsiniz. Böylelikle hem rahatça içebilir hem de pelin otunun yanında balın da yararlarından yararlanabilirsiniz.
Pelin otunu ağzı kapalı bir paket yahut poşet içinde saklamanız önerilir. Poşetin ağzı açık biçimde saklarsanız hava alacağı için pelin otu yaprakları çok fazla kuruyacak, toz üzere ve kolay dökülecek hale gelecektir.
Pelin otu yağı pelin otunun cilde olan yararlarını içerir. Bu yağı cildinizdeki iltihaplı yahut yaralı bölgelere masaj yaparak sürüp bir müddet bekledikten sonra yıkayabilirsiniz. Böylelikle cildinize düzgünleştirici tesirleri olacaktır.
