Bebekler doğduktan sonra uyku sistemleri farklı olduğu için her an uyanabileceğini tüm anne ve babalar hesaba katar ve bu doğrultuda bebeğin nerede uyuyacağına karar verirler. Pekala anne ve bebek birlikte mi uyumalı? Anne ve bebeğin birlikte ya da başka uyumanın tesirleri nelerdir?
BEBEĞİNİZLE BİRLİKTE UYUMANIN FAYDALARI
* Anne ile bebeğin birlikte uyuması bebeğin kendini inançta hissetmesine neden olur. Bebeğin anneye daha yakın ve memnun olmasını sağlar.
* Yeni doğan bir bebeğin geceleri 4-5 kere uyandığını düşünürsek annenin bebeğini rahatlıkla emzirip uykuya geçişini sağlar.
* Yeni doğan bebeklerde uyku esnasında yaşanan kimi hayati tehlikelerin olmasından ötürü birlikte uyumanın daha sağlıklı olduğu düşünülmektedir.
BEBEKLER KENDİ ODASINA NASIL ALIŞTIRILIR?
Bebeğinizle birlikte uyumak sizi için çok keyifli lakin bebeğinizin uykuya geçişi sıkıntı oluyor ve uyku düzensizlikleriniz oluyorsa bebeğinizin odasını ayırma vakti geldi demektir. Pek çok bebek kendi odasına çarçabuk alışarak yatağını benimsemeye başlayabilir. Bebeğinizi odasına alıştırırken yapabilecekleriniz şunlardır;
-Bebeğinizin odasında uyku saati dışında birlikte eğlenceli vakitler geçirebilirsiniz.
-Birkaç gece bebeğinizle tıpkı odada uyuyabilirsiniz.
-Bebeğinizin kendini inançta hissetmesi için ona yardımcı olabilirsiniz. Odasına katacağınız küçük ekler örneğin karartma perdesi, müzik, uyku arkadaşı gibi
-Bebeğinizi odasına alıştırırken sabırlı davranın. Sevginizi ve ilginizi ağırlaştırın. Ağladığı vakit kucağınıza alıp sakinleştirin.
