Uzun vadeli bisiklet süren bireylerde görülen, jenital bölgedeki sonlara olan baskıdan ötürü ağrıyla başlayıp kolay bir irritasyondan, uyuşma, his kaybı, idrar kaçırma ve iktidarsızlaga kadar giden bir rahatsızlıktır. Vücut tartısının büyük bir kısmının sert ve küçük bir alanda uzun müddetli ve tekrarlayan bir biçimde taşınması bu rahatsızlığın sebebidir ve ciddiyeti bunun müddeti ve tekrarıyla gerçek orantılıdır.
Perine ve anal bölgeyi etkilemesiyle çok tipiktir, fakat az evvel kelamını ettiğimiz belirtiler öbür önemli hastalıklarında belirtileri olabileceği için teşhiste dikkatli olmalı, kesinlikle uzman bir tabibe istişareli.
YAYGINLIĞI VE ETKİLERİ
Bu hastalıkla ilgili araştırma sonuçları birinden başkasına değişiklik göstermektedir. Araştırmalar uzun müddet bisiklet süren profesyonel yarışmacılar üzerinde yapılmıştır.
Yayınlanmamış bir araştırmaya nazaran 200 erkekten 17’sinde(%8,5) ve 65 bayanın 3’ünde (%4,7) jenital bölgede bisiklet sporuna bağlı uyuşma, karıncalanma görülmştür. 540 km.lik bisiklet maratonuna katılan yarışmacıların %22’sinde jenital ve anal bögede üst bahsedilen belirtiler, %13’unde ise àok daha önemli sıkıntılar görülmüştür. Buna karşılık bir İsrail edebiyat dergisi; ağır bisiklet sporu yapan şahısların %50-91’nin jenital ağrı, uyuşma, %13-24’nünde ise ereksiyon sorunu ve iktidarsızlık sorunu olduğunu muharrir. Bayanlar bu mevzuda daha az ziyan görüp bu oran %34’de kalmaktadır. Buda bisiklet sporunun jenita-üriner sistem sorunlarında sık rastlanan bir sorun olduğunu gösteriyor. Bu rahatsızlığı oluşturan temel sebebin bu bölgede uzun süren basınç sonucu kâfi kan deveranının sağlanamamasıdır. Uzun periyodik bisiklet kullanımında perine ve jenital bölgelerinin sonları ve damarları direk etkilenmektedir.
Bununla ilgili olarak üretilen tahlillerden biri olan farklı dizaynlardaki bisiklet seleleri Avrupa’daki bisikletli polislerde kullanılmaya başlamış lakin henüzyaygınlaşmamıştır. Araştırmalar basende, kalça kemiklerine temas eden geniş selelerin daha sağlıklı olduğunu gösteriyor. Şoförün ellerini bırakarak sürmesi (erkeklerde bu daha yaygın)durumunda perine bölgesine o daha fazla basınç oluyor, buda semptomu olumsuz etkilıyor.
BELİRTİLERİ NELERDİR
İdrar kaçırma testinde müspet sonuç (Block honteux), vs
Perine ve basen bölgesinde sebebi açıklanamayan ağrılar
Basınç testınde positif sonuç (Tinel test )
Cinsel problemler
Kadında Erkekde
Penetrasyon esnasında ağrı Sertleşme sorunu,
İlişki müddetince sebebi bilinmeyen ağrı Bağ sonrası jenital ağrı,
İlişki sonrası jenital ağrı, Azalmış orgazm yada yokluğu,
Azalmış orgazm yada yokluğu Orgazm esnasında yada sonrasında ağrı
Orgazm esnasında yada sonrasında ağrı
Cinsel uyarıyı devam ettirememe
TEDAVİ VE TEKLİFLER:
Yaşam kalitesini düşüren bu türlü bir sorun karşısında hastalar gnellikle nasıl davranacaklarını bilmiyor, durumlarının kronik olduğunu düşünüyor, güzelleşme umutlarını yitiriyorlar. Bununla birlikte araştırmacılar ve CİSED olarak biz aşağıda bahsedeceğimiz çeşitli tahlilleri önermekteyiz:
A-Bisiklet kullanma alışkanlıklarının değiştirilmesi: Bu tedavinin birinci basamağıdır. İleriye yanlışsız burnu olmayan geniş oturak kullanılması, bisiklet gidonunun alçakta olması, sürerken daha sık konum değiştirilmesi, pedal çevirmeden yapılan düz gidişlerde dik durulması, temastan oluşan cilt tahrişlerine karşı kaliteli giysiler kullanılması, gün uzunluğu basınç oluşturan sert koltuklardan, kabızlıkdan sakınılması önerilmektedir.
B-Fizik tedavi: Emeli, kas ve hudutlara basınç oluşturan etmenleri ortadan kaldırmaktır. Bunun için uzmanlar özel masaj aletleri geliştirmiştir, evdede kalça ve bacak kaslarını esnetme idmanları, top yada rulo formundaki özel masaj aletleriyle masaj yapmak yararlı olmaktadır.
C-Medikal tedavi: Bu tedavi başka tedavilerin başarısız kaldığı durumlarda uygulanır, emeli cerrahi yollarla sıkışan sonları açmaya yöneliktir, bu müdahaleye nadiren gerekli duyulur, enflamasyon durumunda kortizol iğnesi yapılabilir yada ağrı kesiciler kullanılır.
Böyle bir rahatsızlık ortaya çıktığında, belirli bir müddetliğine bu spora orta vermek gerekir. Ziyan gören sonların kendini onarması vakit alır, yapılan araştırmalar bunun yaklaşık bir ay kadar sürdüğünü gösteriyor. Düzgünleşme olduğunda tekrar başlarken bisiklet sürmeye hafifçe başlayıp kademeli olarak artırmalı, bisiklet ile ilgili üstte bahsedilen değişiklikleri yapmalı, ani düşme ve şoklardan sakınılmalıdır.
