Cildin ihtarlarını dikkate almak lazım.
1. Güneş yanıklarının manasını bilse kimse yanmaya cüret etmezdi.
Cilt hücreleri ziyanlı ultraviyole ışınlarıyla çaba etmek ve kansere yakalanmamak için bir savunma sistemi olarak kendi kendini öldürür. Biz bunu güneş yanığı olarak görürüz. Tıpkı vakitte melanin salgılanarak yaşayan cilt hücreleri korunmaya çalışılır. Melanin cilt rengini yoğunlaştırdığı için göze güzel gelse de, cilt aslında isyan ediyor. Güneş cildin nemini de kaybettiriyor ve kabuklanmalar oluşuyor.
2. Kurdeşen, güçlü alerji belirtilerinden biri.
Vücuda bir alerjen girdiğinde bağışıklık sisteminin salgıladığı immunoglobin E uğraş için tetiklenir ve bu da bedende çeşitli salınımlara yol açar. Kurdeşen, kızarıklık ve emsal alerjik tepkiler bedenin içinde bulunduğu durumdan hoşlanmadığını gösterme formudur.
3. Sivilce değil, yağ bezesi değil, komedon değil. Beyaz noktalar sahiden gizemli bir rahatsızlık.
Oysa sebebi çok açık. Bilhassa yüzde çıkan beyaz noktalar kan şekerinizde bir dengesizlik olduğunu söylüyor. Şekerin ani çıktığı yahut düştüğü durumlarda insülin cilt hücrelerinde olağandışı çoğalmaya yol açıyor ve bu da gözenekleri tıkıyor. İstikrarlı bir beslenme ile bu sorunu basitçe aşmak mümkün.
4. Komedonların sebebini çoğumuz biliyoruz; fazla yağ salgısı.
Bu kullandığınız eserlerden olabileceği üzere, çoklukla yiyeceklerden kaynaklıdır. Cilt fazla yağ salgıladığında deri rengi sivilce gibisi oluşumlar gözlenir. Komedon oluşumunda da kan şekeri değerli rol oynar.
5. Gül hastalığı hala gizemini koruyan bir rahatsızlık. Fakat son araştırmalar sindirim problemlerinin da bu hastalığı tetiklediğini ortaya koyuyor.
Genetik, güneş ışığı, sıcak ortam, baharatlı yiyecekler üzere etkenlerle etkinleşen gül hastalığı sindirim sorunlarında de ortaya çıkıyor. Yiyecek alerjilerinde yahut intolerans durumlarında bağırsakların ciltte bir reaksiyonu olabilir.
6. Çene çizgisi ve boyna gerçek olan bölgedeki sivilceler hormonal dengesizliği haber veriyor.
Kadınlarda muhakkak periyotlarda karşılaşılması çok doğal olan bu sivilcelerin daima olması, hormon dengelerinde bozulmaya işaret ediyor. Hormon istikrarı bozulduğunda cilt yağlanması artıyor ve bilhassa bu bölgede gözenekler tıkanarak sivilceler meydana geliyor.
7. Egzama size gerilimli olduğunuzu haber veriyor.
Bildiğimiz üzere cildimizi koruyan ve nemli tutan bir bariyere sahibiz. Gerilim altında salgılanan kortizol hormonu çok salgılandığında bu bariyeri inceltiyor ve cilt kuruyor. Kuru cilt de savunmasız hale geliyor ve dış etkenlere karşı güçsüzleşiyor. Egzama bu sürecin bir sonucu.
8. Milia; beyaz nokta, komedon yahut yağ bezesi sanılan değişik bir sorun.
Genellikle göz etrafı yahut genital bölgede oluşan için sert, acısız ve süreksiz olmayan bu çıkıntılar yağ değil, keratin kistidir. Oluşma sebebi sanıldığı üzere kozmetik eserler değildir. Göz altındaki damarlarda yağ birikmesi, yani kolesterol yüzünden meydana gelirler. Ne yazık ki beslenme nizamını değiştirmek bu kistlerde bir işe yaramaz. Milia, yalnızca uzman biri tarafından çıkarılabilir.
9. Yanak sivilceleri tekrar kan şekeri yahut sindirim problemlerinin işareti olabilir.
Laktoz intoleransı üzere bir sorununuz varsa, fazla süt eseri tüketiyorsanız bu yiyeceklerin bünyenizdeki hassasiyetini yanaklarınızda görebilirsiniz.
10. Uçuk çıkması bağışıklık sisteminde bir probleme işaret eder ve bunun çeşitli sebepleri olabilir.
Uçuk virüsü herpes, bedene bir defa girdiğinde ömür uzunluğu uyuklar biçimde durur. Faal hale gelmesi için bağışıklık sisteminde bir sorun olması gerekir. Uçuğu tetikleyen şey diğer bir hastalık, kansızlık, gerilim, yorgunluk, uykusuzluk olabilir. Uçuk ile bedeniniz size bağışıklığınızı güçlendirmeniz gerektiği ihtarını göndermiş olur.
11. Seboreik dermatitin sebebi alerjik olabilir.
Kullanılan saç eserleri, ilaçlar ve hatta besinler baş derisinde yara ve kabuklanmaya sebep olabilir. Gerilim, de kıymetli bir faktördür. Cildinizde çok yağ salgısı varsa bu durum saç derisinde de sivilcelenme ve yaraları artırabilir.
