D vitamini desteği, D vitamini eksikliği durumlarda doktor tarafından önerilmektedir. D vitamini eksikliğine dair belirtiler yaşayan bireyler bu doğrultuda D vitamini desteğine muhtaçlık duyar. Pekala, D vitamini desteği nedir? D vitamini desteği hangi durumlarda kullanılır?
D VİTAMİNİ DESTEĞİ NEDEN KULLANILIR?
D vitamini desteği, D vitamini eksikliği olan bireylerde yahut makul durumlarda önerilebilir. Lakin, herkesin durumu farklı olduğu için, D vitamini desteklerini kullanmadan evvel bir sıhhat profesyoneli ile görüşmek değerlidir.
İşte D vitamini desteğinin faydalı olabileceği durumlar:
– Kan testleri, bireyin D vitamini düzeylerini belirleyebilir. Şayet düşük D vitamini düzeyleri tespit edilirse, hekimler ekseriyetle destek önerir.
– D vitamini, beden tarafından güneş ışığıyla sentezlenir. Fakat, iç yerlerde çalışanlar, kış aylarında güneş ışığına maruz kalmayanlar ve güneş gözetici eserler kullananlar üzere birtakım kümeler yetersiz güneş ışığına maruz kalabilir. Bu durumda, destek önerilebilir.
– Yaşlanma süreci, derinin D vitamini üretme yeteneğinde azalmaya neden olabilir. Bu nedenle, yaşlı bireylerde D vitamini desteği önerilebilir.
– Koyu deri tonları, güneş ışığını absorbe ederek D vitamini sentezini azaltabilir. Bu durumda, koyu cilt tonlarına sahip bireylerde D vitamini desteği düşünülebilir.
– D vitamini, balık, yumurta, süt üzere kimi besinlerde bulunur, lakin kimi bireyler bu besinlerden gereğince alamayabilir. Bu durumda destek önerilebilir.
– Birtakım sindirim bozuklukları yahut obezite üzere sıhhat durumları, D vitamini emilimini etkileyebilir. Bu durumda, hekimin teklifiyle destek düşünülebilir.
D vitamini desteklerinin gerekliliği bireyin sıhhat durumuna ve ömür üslubuna bağlı olarak değişir. Çok D vitamini alımı da ziyanlı olabilir, bu nedenle doktor önerisi ve düzenli takip değerlidir.
Herhangi bir destek kullanmadan evvel bir sıhhat uzmanına danışmak, şahsileştirilmiş teklifler almak için değerlidir.
