Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat problemlerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Bunlardan birisi olan defne bitkisinin yararları dikkat çekti.
Defne bitkisi iştah açarak hazmı kolaylaştırıyor.
DEFNE BİTKİSİ NEDİR?
Defnegillerden yaprakları hoş kokulu ve yaz kış yeşil olan ağaçtır. Uzunluğu 2 metre kadardır. Akdeniz kıyılarında yetişir. Meyveleri yuvarlaktır. Rengi siyahımtıraktır. Yapraklarından yeşil renkli bir yağ çıkarılır.
NASIL KULLANILMALIDIR?
Yağı birtakım merhemlerle karıştırılır. Baharat olarak da kullanılır. Gebeler kullanmamalıdırlar.
Çay: Defne yaprakları yaz sonunda toplanır, gölgelik ve havadar yerde kurutulur. Parçalanmış kuru yapraklarından 2-3 adedi 5 bardak kaynar suya atılır. 2-3 dakika kaynatılır. 10 dakika beklenir. Yemekten sonra yahut yemek ortaları günde 2-3 fincan içilir. Çok fazla içilmemelidir. Kusturucudur.
Banyo: 4 avuç dolusu defne yaprağı 1 kuvvet kaynar suya suya atılarak ılınınca bu su içinde 1 saat oturulur yahut banyo olarak da uygulanabilir.
