Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat sıkıntılarına tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Bunlardan birisi olan defne bitkisinin yararları dikkat çekti.
REGL SANCILARINA BU TÜRLÜ ÂLÂ GELİYOR
Defne yaprağının kaynatılan suyuyla banyo yapılırsa bedeni uyarıp zindeleştirir, bayanlarda görülen regl sancılarına ve akıntılara yeterli gelir.
REGL SANCISI NEDİR?
Adet sancısı başka ismiyle adet krampları, adet görmenin günlük yaşama en çok tesir eden tarafıdır. Bayanların yarısından fazlası adet sırasında bu ağrıları yaşamaktadır. Ağrılar bazen hafif, bazen de şiddetli biçimde hissedilebilir. Şiddetli regl ağrısına tıp lisanında dismenore denir.
NASIL KULLANILMALIDIR?
Yağı kimi merhemlerle karıştırılır. Baharat olarak da kullanılır. Gebeler kullanmamalıdırlar.
Çay: Defne yaprakları yaz sonunda toplanır, gölgelik ve havadar yerde kurutulur. Parçalanmış kuru yapraklarından 2-3 adedi 5 bardak kaynar suya atılır. 2-3 dakika kaynatılır. 10 dakika beklenir. Yemekten sonra yahut yemek ortaları günde 2-3 fincan içilir. Çok fazla içilmemelidir. Kusturucudur.
Banyo: 4 avuç dolusu defne yaprağı 1 kuvvet kaynar suya suya atılarak ılınınca bu su içinde 1 saat oturulur yahut banyo olarak da uygulanabilir.
