Deve dikeni (Silybum marianum), yüzyıllardır klasik tıpta kullanılan, mor çiçekli bir bitki olduğu biliniyor. Bilhassa karaciğer sıhhati üzerindeki yararlarıyla bilinir, lakin son yıllarda yapılan araştırmalar, deve dikeninin öteki birçok alanda da yararlı olabileceğini gösterdi.
Deve dikeni, silimarin ismi verilen bir küme bileşik bakımından varlıklı olduğu biliniyor.
Silimarin, karaciğer hücrelerini hür radikallerin neden olduğu hasarlardan müdafaaya yardımcı olan güçlü bir antioksidan.
Deve Dikeninin Yararları:
Karaciğer Sıhhati: Deve dikeni, en çok karaciğer işlevlerini desteklemesi ve karaciğeri hasardan muhafazası ile bilinir.
Hepatit: Hepatit B ve C üzere viral hepatitlerin tedavisinde yardımcı olabilir.
Karaciğer Yağlanması: Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) ve steatohepatit (NASH) üzere karaciğer yağlanması hastalıklarının tedavisinde yararlı olabilir.
Karaciğer Kanseri: Karaciğer kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Diyabet: Kan şekerini düşürmeye ve diyabetin komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Kolesterol: Berbat kolesterol (LDL) düzeyini düşürmeye ve uygun kolesterol (HDL) düzeyini yükseltmeye yardımcı olabilir.
Kalp Sıhhati: Kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Cilt Sıhhati: Cilt hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir, sedef hastalığı ve akne üzere.
Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırmaya ve kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir.
Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Uzman Görüşleri:
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Göksel
“Deve dikeni, karaciğer hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilecek tesirli bir bitkidir. Bilhassa hepatit ve karaciğer yağlanması hastalarında yararlı olabilir.”
Diyetisyen Dr. Ayşe Öztürk:
“Deve dikeni, diyabet hastalarında kan şekerinin denetimini sağlamaya yardımcı olabilir. Ayrıyeten kolesterolü düşürmeye de yardımcı olabilir.”
Dermatolog Uzm. Dr. Seda Demiröz:
“Deve dikeni yağı, sedef hastalığı ve akne üzere cilt hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir.”
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, deve dikeninin bilhassa karaciğer yağlanması, hepatit ve siroz üzere durumların tedavisinde kullanılabileceğini belirtmekte. Ayrıyeten Saraçoğlu, deve dikeninin anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde inflamasyonu azaltmaya ve özgür radikallerle savaşarak hücreleri muhafazaya yardımcı olduğunu vurgulamakta.
Bilimsel araştırmalar, deve dikeninin etkin bileşeni olan silimarinin, karaciğer hücrelerini toksinlerin ziyanlı tesirlerinden koruduğunu ve karaciğer işlevlerini güzelleştirdiğini göstermekte.
Ayrıca, deve dikeninin diyabet idaresinde de yarar sağlayabileceği, kan şekerini düşürme ve insülin direncini azaltma potansiyeline sahip olduğu belirtilmekte.
Doç. Dr. Ayşe Kuruüzüm, deve dikeninin bilişsel gerilemeyi önleyebileceğini ve Alzheimer ile Parkinson üzere nörodejeneratif hastalıklara karşı muhafaza sağlayabileceğini tabir etmekte.
Ayrıca, kemik sıhhatini koruyup güçlendirebileceği ve osteoporozun önlenmesine katkı sağlayabileceği üzerinde durulmakta.
Deve Dikeninin Kullanımı:
Deve dikeni tohumu, çayı, kapsülü ve yağı olmak üzere çeşitli biçimlerde kullanılabilir.
En yaygın kullanım formu, tohumlarını öğüterek çay olarak tüketmek.
Deve dikeni destekleri de eczanelerde ve sıhhat besinlerinde bulunabilir.
Deve Dikeninin Yan Tesirleri:
Deve dikeni çoklukla inançlı kabul edilir. Lakin, kimi şahıslarda mide bulantısı, ishal ve baş ağrısı üzere yan tesirlere neden olabilir.
Hamile yahut emziren bayanlar, deve dikeni kullanmadan evvel hekimlerine istişareli.
Deve Dikenini Kullanmadan Evvel Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Herhangi bir sıhhat sıkıntınız varsa, deve dikeni kullanmadan evvel hekiminize danışın.
Deve dikeni, kimi ilaçlarla etkileşime girebilir. Hangi ilaçları kullandığınızı hekiminize bildirin.
Deve dikeninin öbür potansiyel yararları ortasında cildi besleme, aknelerle gayret, sindirim sistemini destekleme ve bağışıklık sistemini güçlendirme üzere tesirler de bulunmakta.
Ancak, deve dikeninin kullanımı konusunda dikkatli olunmalı ve rastgele bir sıhhat sorunu için kesinlikle bir sıhhat profesyonelinin tavsiyesi alınmalı.
