Dikkat eksikliği, kalıcı ve daima olan dikkat mühletinin kısalmasıyla birlikte zihinsel ve fizikî fonksiyonlarda azalma görünmesidir. “sürekli hayallere dalan”, “ düşünmeden davranan”, “çabuk sıkılan “, “dalgın” vs. üzere tanımlanan birçok çocuk aslında dikkat eksikliği sorunu yaşıyor olabilir. Belirtilerin sıklığına bakarak teşhis koymak bir uzman gerektirir. Dikkat eksikliği %4-8 oranında sıklıkla görülen bir bozukluktur. Tedavi edilmezse birçok alanda başarısızlık getirebilir. Dikkat eksikliği yaşayan çocuklar artı olarak dürtüsellik ve fazla hareket etme üzere belirtileri gösteriyorsa , “dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu” olarak tanımlanmaktadır.
Dikkat eksikliği belirtileri nelerdir?
- Yönergeleri takip edemez, yaptığı işe yahut oyuna dikkatini veremez.
- Eşyalarını kaybeder, sistemsiz görünür.
- Siz konuşurken dinlemiyormuş üzere görünür, ayrıntıları gözden kaçırır.
- Unutkandırlar, kolay kolay diğer bir şeyle ilgilenebilir.
Hiperaktivite belirtileri nelerdir?
- Yerinde duramaz, sessiz sakin oyun oynamakta zahmet çeker.
- Çok konuşur, sorulan sorunun tamamlanmasını beklemeden karşılık verir.
- Sırasını beklemekte zorlanır, olaylara ya da konuşmalara müdahale eder.
- Sürekli hareket halindedirler.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocuklara karşı nasıl davranmalıyız?
- Çok fazla kural koymayın ve kural oluşturduğunuz vakit bu kuralların spesifik ve kolay olmasına ihtimam gösterin. Kuralların yazılı olduğu kağıtları duvara asmayı deneyebilirsiniz.
- Çocuğunuzun yaptığı şeylerle ilgilendiğinizi gösterin ve sık sık geri bildirim vererek yaptıklarını pekiştirin.
- Başarısızlık ya da aksilikler olduğunda cezalandırmak yerine başarılı olabileceğini bildiğinizi anlatın, takviye olun.
- Çocuğunuz “inatçı, laf dinlemez” olduğu için değil, biyolojik bir bozuklukla karşı karşıya olduğu için zorlandığınızı aklınızdan çıkarmayın.
- Sürekli nasihat vermeyin, sizi rol model olarak gördüğünü ve davranışlarınızın onu daha çok etkilediğini unutmayın.
- Sabırlı ve hoşgörülü olmanın hayatınızı kolaylaştıracağını unutmayın. Bu işte birliktesiniz ve elinizden geleni yapıyorsunuz.
