Faset eklem sendromu hem erkeklerde hem de bayanlarda, en sık olarak 40 ila 70 yaşları ortasında ve artrite eğilimli olanlarda görülür. Omurga yaralanması olan bireylerde de gelişebilen faset eklem sendromu nedir? Belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilinmesi gerekenleri haberimizde bulabilirsiniz.
FASET EKLEM SENDROMU NEDİR?
Faset eklem sendromu, omurgada sırt ve boyun ağrısı kaynağı olabilen artrit gibisi bir durumdur. Bir yahut daha fazla faset ekleminden gelen ağrıya faset eklem sendromu yahut faset artropatisi denir.
Omurga kemikleri ortasındaki eklemlerdeki dejeneratif değişikliklerden kaynaklanır. Faset eklem içindeki kıkırdak parçalanabilir ve iltihaplanabilir, bu da yakındaki hudut uçlarında ağrı sinyallerini tetikler. Bölgedeki kaslar sertleşebilir ve spazm yapabilir.
Foto: shutterstock
NEDENLERİ
Yaşlandıkça eklemlerimizdeki kıkırdak yıpranır. Faset eklemlerin hizalanma ve hareket etme biçimini değiştiren bir yaralanma, tekrarlayan hareketler, obezite, duruş bozuklukları ve öteki omurga şartları ağrıya neden olabilir.
Faset eklemlerindeki değişiklikler bir vertebral diskin bozulmasıyla başlayabilir. Beden tartısının yükü faset eklemine geçerken, kıkırdak parçalanır, eklem boşluğu daralır ve kemikler birbirine sürtünür.
BELİRTİLERİ
Faset eklem dejenerasyonu, bir olay semptomları tetikleyene kadar ağrısız olabilir. Bir kişinin ağrısının faset eklemlerinden geldiğini gösteren birkaç semptom vardır. Ağrı ekseriyetle belde direkt kalçalara yayılabilen dağınık, donuk bir ağrıdır. Uzunluğunda omuzlarda ve kafatasının ardında hissedilebilir.
Etkilenen ekleme geriye gerçek bükme yahut yanlara yanlışsız bükme üzere hareketler ağrıya neden olur. Ayakta durma yahut hareketsizlik periyotları ağrıyı kötüleştirebilir. Oturma, öne eğilme yahut durum değiştirme üzere eklemden tartısı alan aktiviteler ağrıyı hafifletebilir. Faset eklem semptomları ayrıyeten bir disk herniasyonunun ağrısını taklit edebilir. Kemik mahmuzları oluşur ve omurilik hudutlarına bastırırsa ağrı kollarda yahut bacaklarda hissedilebilir. Ağrı kronik olabilir yahut periyodik alevlenmeler olabilir.
FASET EKLEM SENDROMU TEDAVİSİ
Faset eklem artriti aksine çevrilemezken, antrenman ve ömür şekli değişikliklerinin daha uygun ömür kalitesine katkıda bulunabileceğine dair ispatlar vardır. Konservatif tedaviler ağrıyı yönetmenize ve denetim etmenize yardımcı olmazsa, hekiminiz enjeksiyon, ablasyon yahut ameliyat önerebilir.
Yaşam usulü değişiklikleri: Yanlışsız bir duruş ve omurganızı dik tutmak ağrılı atakları önlemek için yapabileceğiniz değerli şeylerdir. Günlük ayakta durma, oturma ve uyku alışkanlıklarınızda ayarlamalar yapmanız gerekebilir. Kilo vermek faset eklemlerindeki yükü azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Fizik tedavi: Antrenman ağrılı bir faset eklem için çok faydalıdır ve daha süratli iyileşmenize yardımcı olabilir. Fizyoterapistler size uygun kaldırma ve yürüme teknikleri hakkında bilgiler verebilir ve bel, bacak ve mide kaslarını güçlendirmek ve germek için uygulamalı olarak gösterecektir.
İlaçlar: Kimi hastalara oral antienflamatuar ilaçlar, topikal kremler, merhemler yahut mekanik takviye gerektirir. Bazen kas spazmları için kas gevşetici ilaçlar reçete edilir.
