Fobiler gerçekçi nedenlere dayanmayan lakin şahısların çok ağır hissettiği ve takviye almadan baş edemediği kaygılardır. Fobiler mevt, hastalık, aşikâr cisimler, hayvanlar, karanlık, yükseklik, açık alan, kapalı alan, asansör, uçak üzere vasıtalardan korkma halinde olabilir. Bu dehşetler dışarıdan çok abartılı ve anlamsız üzere algılanabilir. Fakat kişi bu endişeleri çok önemli biçimde hisseder ve yaşar. Bazen bu kaygılar o kadar ileri masraf ki kişinin hayatını etkileyerek ömür kalitesini bozar. Yakınları bu durumu abartılı bulur ve kişiyi anlamazlar. Meğer fobisi olan kişi için bu endişe ciddidir ve baş edilmesi imkansız üzeredir. Kedi fobisi olan bir kişi için kedi ölesiye endişe veren bir hayvan olabilmektedir. Bu kişi aslında kediden neden bu kadar çok korktuğunu bilmeyebilir, bazende yaşadığı bir olay kediden fobik seviyede korkmasına neden olabilmektedir. Gibisi halde tüm fobiler yaşayan şahıslar açısından çok önemli endişeler yaşamasına neden olur. Bazen fobiler çok anlamsız, uçuk fikirler formunda de oluşabilir; yakınına(çocuğuna, eşine, sevdiğine, anne babasına vb) ziyan vereceği, öldüreceği korkusu, toplum içerisinde gaz kaçıracağı korkusu, olur olmadık yerde çığlık atacağı korkusu, yakınına yahut etrafındaki şahsa cinsel taciz uygulayacağı korkusu üzere. Fobilerin nedenleri farklılıklar gösterebilmektedir. Psikoterapi ile bu endişenin nedeni, kaynağı tespit edilir ve nedene nazaran terapi uygulanır. Nedenine bağlı olarak kognitif yahut dinamik psikoterapiler ile fobinin ortadan kaldırılması sağlanır. Şayet fobi çok ağırsa ve kişinin günlük hayatına, iş hayatına, aile hayatına, kişisel ömrüne olumsuz tesiri çok yüksekse psikiyatriye yönlendirilerek destekleyici ilaç alması sağlanır ve psikoterapiye devam edilir.
Fobi Nedir?
