Pandemiyle birlikte daha da yaygınlaşan konuttan çalışma, hareketsizliğe neden olduğu için birtakım rahatsızlıkları beraberinde getiriyor.
Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, omuz ve kollarda ilerlemiş kas gücü kaybı, his ve refleks kaybı, bilhassa de gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrıların olduğu durumlarda, ilaç ve fizik tedavi seçenekleri tahlil olmadıysa, kesin tahlilin ameliyat olduğunu söyledi.
Pandemiyle bir arada değişen ömür biçimiyle birlikte, boyun fıtığı olaylarında önemli bir artış yaşandı.
Kollarda ve ellerde uyuşma, ağrı, güçsüzlük üzere belirtiler gösteren uzunluğu fıtığının ihmal edilmemesi gerektiğini değerle vurgulayan Tuğberk Özdemir, “Boyun fıtığı; uzunluğunda, omuzlarda kişinin günlük ömrünü olumsuz etkileyecek derecede; ağrı, uyuşma, güç kaybı, his kaybı; boyun, omuz ve sırt kaslarında spazma neden olabilir. Bu şikayetler, bilhassa sabah uyanınca daha fazla hissedilebilir hatta gece uykudan uyandıracak biçimde de kendini gösterebilir” dedi.
Beyin Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, felce kadar ilerleyebilen boyun fıtığının ihmal edilmemesi gereken bir hastalık olduğunu lisana getirerek, “Ani ve güçlü boyun hareketleri, ağır kaldırmak, ani aksi dönüşler, baş öne eğik olarak uzun müddetli çalışmak, masa başında uzun saatler çalışmak, uygun olmayan yatma biçimi, yanlışsız seçilmeyen yastık ile uyumak, bilhassa emniyet kemeri takmadan otomobil kullananlarda ani frenle alınan darbeler, trafik kazaları, geçirilmiş boyun incinmesi, spor yaralanmaları ve osteoporoz üzere nedenlerden kaynaklanabilir” dedi.
Boyun fıtığından korunmak için hareketli hayat ve tertipli antrenmana ehemmiyet verilmesi gerektiğine dikkati çeken Özdemir, şu bilgileri verdi:
“Ani hareketten, yatarak TV izlemekten, beden istikrarını sağlamadan tartı kaldırılması üzere boyna ziyan verecek hareketlerden kaçınılmalı. Bilhassa ofis çalışanları başta olmak üzere, uzun müddet birebir konumda yapılan işlerde çalışanlar nizamlı aralıklarla orta verip, hareket etmeli. Boyun, omuz ve kollarda geç kalmadan tabibe başvurulmalı.”
