Uzun yıllardır kullanılan, mutfaklarda ve yemeklerde vazgeçilmez bir modül olan limon, yararları ile ön plana çıkıyor.
Her yemeğe farklı bir tat ve lezzet veren limonu tertipli ve istikrarlı olarak tüketmek, birçok açıdan şifalanmamızı sağlıyor.
Hem rahmete ve nazar açısından sirke ile birleşince büyük yararlar sağlayan limon; sıhhat açısından ise böbrekleri koruyor.
Pankreas, mide, cilt ve akciğer kanserinin büyümesini yavaşlatan limon, bedeni baştan aşağı yenilemeye yardımcı oluyor.
Ödem atmaya yardımcı olan, kabızlığa âlâ gelen ve şişkinliği azaltan bu mucizevi eser, bağırsakları temizliyor ve cilt hoşluğuna katkı sunuyor.
Balgam, boğaz ağrısı ve öksürük tedavisinde tesirli olan limon; kış aylarını bu hastalıklara yakalanmadan geçirmemizi sağlıyor.
Faydalarını tek tek ele aldığımız limon, kabuğu ve suyu ile bu özelliklerini iki katına çıkarıyor. Limon suyu tıpkı limon üzere yararlı ve kıymetli.
Peki, Gece yatmadan evvel aç karnına limon suyu içersek ne olur? Hangi tesirleri almış oluruz? İşte ayrıntısı…
AÇ KARNINA LİMON SUYU İÇMEK
Gece limonlu su içmek, geceleri daha az tuvalet gereksiniminizin olması demektir.
Bu nedenle, yatmadan evvel limonlu su içtiğinizde günde 6 ya da 8 saat kesintisiz uyku uyuyabilirsiniz. Bunun için yatmadan evvel bir ya da iki bardak limonlu su içmeyi kesinlikle deneyin.
Ayrıca gece yatmadan evvel aç karnına limonlu su içmek daha rahat bir uyku çekmenize neden olur. Geriliminizi alır ve sakinleşmenize katkı sağlar.
Uykusuzluk, kalp sıhhatinizi olumsuz istikamette etkileyebilir. Uyku eksikliği, şahısların gelişimleri için kıymetlidir ve bu gelişim potansiyelini olumsuz tarafta etkileyebilir.
Bu durumu yaşamamak için yatmadan evvel ve sabahları kalkınca aç karnına limon suyu içilmesi önerilir.
LİMONU ODAYA KOYMAK
Uyuduğunuzda odaya tuza bulanmış bir limon koyarsanız; daha rahat bir uyku çeker ve sabaha daha dinç uyanırsınız.
Ayrıca tuz ve limon odadaki berbat güçleri almaya yardımcı olacağı için, nazara karşı büyük bir muhafaza sağlar.
Uyumanızı zorlaştıran durumlar azalıp uykuya rahatça dalmanız kolaylaşacaktır.
Sinek ve böcekleri evinizden uzak fiyat. Bu karışımı odanızın çeşitli bölgelerine koyun ve sizi rahatsız eden sineklerden kurtulun.
