Mutluluk, hepimizin aradığı lakin bazen yanlış yönlendirildiğimiz bir kavramdır. Toplum, memnunluğu belli kalıplara sokarak bize yanlış inanışlar aşılayabilir ve bu da gerçek mutluluğa ulaşmamızı zorlaştırabilir. Gerçek memnunluk dediğimiz şey, herkes için diğer öteki manalardan ve durumlardan kaynaklanabilir. Örneğin, “Mutluluk, harika bir hayatla gelir” niyeti, insanların daima kusursuz bir hayat sürmeleri gerektiğini hissetmelerine neden olabilmektedir. Meğer hayatın her anı kusursuz değildir ve memnunluk, sırf olumlu anları değil, zorlukları da kabul edebilmekten geçer. Zorluklar yaşamadan insan mutluluğun gerçek bedelini hiçbir vakit anlayamaz. Bir öbür yaygın inanış, “Zengin olmak memnunluğu garanti eder” fikridir. Para, konfor sağlayabilir ve kimi gerilimleri azaltabilir, lakin uzun vadeli memnunluk maddi varlıklardan çok, içsel huzur, mana duygusu ve sağlıklı bağlarla ilgilidir. Memnunluğu somut kavramlarla değil, soyut kavramlarla tanımlamak ve bu tanımlar üzerinden arayış sağlamak daha sağlıklı ve yanlışsız olacaktır. Birebir formda, “Diğerleri bizi memnun edebilir” inancı da eksik bir bakış açısı olarak görülür. Elbette sevdiklerimiz hislerimizi etkileyebilir, fakat kalıcı memnunluk büsbütün diğerlerine bağlı olmadan, kendi içimizde dengeyi bulabilmekle mümkün olmaktadır. Diğerlerinden daima memnunluk beklemek yerine, kendi gereksinimlerimizi anlamak ve kendimize uygun bakmak çok daha sürdürülebilir bir yaklaşımdır. Değerli olan kendi kendimizi keyifli edebilme potansiyelimizdir. Memnunluk, bir varış noktası değil, an be an tecrübelenen bir süreçtir. Onu dış etkenlerde aramak yerine, kendi değerlerimizle ahenk içinde yaşamak, küçük anların değerini bilmek ve hayatın doğal akışını kabul etmek, gerçek mutluluğa ulaşmanın anahtarıdır. Siz memnunluğu gerçek yerde aradığınıza emin misiniz ve aradığınız bu memnunluk çeşidi gerçek mi yoksa öbür art planda manaları da bulunmakta mı? Bu sorgulama, kendimize yapacağımız en kıymetli yatırımlardan biridir. Memnunluğu tanımlarken, kendi iç sesimizi dinlemeli ve toplumsal beklentilerden bağımsız olarak kendi özgün yolumuzu çizmeliyiz. Unutmayalım ki, memnunluk içimizde gizlidir ve onu keşfetmek, kendi potansiyelimize inanmakla başlar.
Gerçek Memnunluk Nedir?
