Özellikle kış aylarında sıklıkla görülen grip; bireyden bireye çarçabuk geçebilen influenza ismi verilen virüsün neden olduğu bir hastalıktır. Gerekli tedbirler alınmadığı takdirde ölümcül olabilen grip hakkında bilinmesi gerekenleri haberimizde sizler için derledik… Grip nasıl geçer? Belirtileri ve tedavisi…
GRİP BELİRTİLERİ
– Yüksek ateş (38C ve üstü),
– Yorgunluk ve halsizlik
– Baş ağrısı
– Kas ve eklem ağrıları
– Kuru ve ağrılı öksürük
– Soğuk terleme ve titreme
– Bulantı ve kusma (bazen ishal)
– Burun akıntısı, hapşırma ve nefes almada zorlanma
Grip hastalığına bağlı komplikasyonlar; zatürre, ensefalit (beyin iltihabı) ve miyokardittir (kalp zarı iltihabı). Grip hastalığından sonra vefat görülebilir. Fakat vefat nedeni çoklukla komplikasyonlardır.
GRİP TEDAVİSİ
İnfluenza virüsü gribe neden olur, bu nedenle grip, bakterilerin neden olduğu diğer bir hastalığa neden olmadıkça antibiyotikler yardımcı olamaz. Gripten korunmanın en uygun yollarından biri, grip aşısı olmaktır. Grip aşısı, bilhassa hastalığın neden olabileceği önemli sıkıntıları ve buna bağlı vefatları engellemek hedefiyle yapılır. Bağışıklık durumu zayıf hastalar, diyabetliler (şeker hastaları), kalp, akciğer, böbrek ve romatizmal hastalıklar üzere kronik hastalığı olanlar ve 65 yaş üstü bireylerin yılda bir sefer sonbahar aylarında aşılanması önerilir.
Grip ilaçları
Grip tedavisinde kullanılan antiviral ilaçlar vardır. Bu ilaçlar hastalık belirtileri başladıktan sonra birinci 48 saat içinde kullanılırsa tesirli olur. Her grip hastasının antiviral ilaç kullanması gerekli değildir. Bilhassa riskli kümede yer alan bireylerin kullanması gerekir.
Grip tedavisinde ağrı kesici ve ateş düşürücüler de sıklıkla kullanılır. Aspirin mutlaka kullanılmamalıdır. Bol sıvı alınmalı ve yatak istirahati yapılmalıdır. Taze meyve ve sebzeler çokça tüketilmeli ve eller sık sık yıkanmalıdır. Hastalığın bulaşmasını önlemek için maske kullanmak uygun olur.
GRİP NASIL GEÇER?
Gribi çabuk atlatabilmek için birkaç teklif:
Bergamot yağı
Bergamot yağı ile hazırlanan sıcak buharı 10 dakika solumak grip virüslerine karşı tesirlidir.
Okaliptüs yağı
Buhar olarak solunduğunda anti-viral tesir gösterir.
Çay ağacı yağı
Yine buhar olarak solumak; grip virüsüne karşı 5-10 dakika içerisinde tesir gösterir.
Bolca C vitamini
Çilek, portakal, kivi, greyfurt, mandalina üzere C vitamini açısından varlıklı olan meyveler gribe karşı teğe birdir.
Tavuk suyu çorba
Grip zıddı yiyeceklerin başında çorbalar gelmektedir. Bilhassa bol limonlu ve tavuk sulu çorbalar grip karşısında size dayanak olur.
Protein beden direncini artırır
Balık, tavuk, et üzere proteinleri alarak beden direncinizi artırabilirsiniz.
Kuşburnu çayı
C vitamini bakımından bedenin gereksinimini tek başına karşılar ve gribe karşı düzgün gelir.
