Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat meselelerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Bunlardan birisi olan havacıva bitkisinin yararları dikkat çekti.
İnsanları endişeli düşü olan kilo vermeye yardımcı olan havacıva bitkisinin yararları dikkat çekti.
FAZLA KİLO YAHUT OBEZİTE NEDİR?
Fazla kilo ve obezite, olağandışı yahut çok yağ birikimi olarak tanımlanır. Sıhhat açısından önemli sorunlara yol açabilir. Beden kütle indeksi (VKİ), yetişkinlerde kilolu ve obeziteyi sınıflandırmak için sıklıkla kullanılan kolay bir ağırlık-boy oranı dizesidir. Kilogram cinsinden kişinin tartısı metre cinsinden uzunluğuna bölünen (kg / m2) olarak tanımlanır.
HAVACIVA BİTKİSİ NEDİR?
Hodangiller familyasından; Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitkidir. Çiçekleri mavidir. Köklerinin iç tarafı sarı, öz kısmı ise kırmızımtırak renktedir. Kökünden boya elde edilir.
HAVACIVA OTU NASIL KULLANILIR?
Havacıva otu çoklukla doğal renklendirici unsur olarak kullanılmaktadır. Havacıva otu kökü şaraplara, alkollü tentürlere ve bitkisel yağlara renk vermeye yardımcı olmaktadır.
Sağlık yararlarından yararlanabilmek için kökü ve çiçeklerinin karışımı ile hazırlanmış çayı tüketilebilmektedir. Ayrıyeten çay tüketimi dışında, yağların içine katılarak ya da direkt havacıva otu yağı tüketilerek bitkinin yararlarından yararlanılabilmektedir.
