Editör: Murat Öztürk
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat meselelerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Bunlardan birisi olan hayıt bitkisinin yararları dikkat çekti.
İnsanların endişeli düşü olan sivilce ve aknelere hayat bitkisinin düzgün geldiği bildirildi.
SİVİLCE NEDİR?
Akne, cildin orta katmanında bulunan sebum yani yağ salgılayan kanalların tıkanması, şişmesi ve daha sonra bakterilerle inflame olması sonucu ortaya çıkar. Deride artan yağ salgısı ve gözeneklerin tıkanması sonucu siyah nokta (komedon) oluşur. Daha sonra bu komedonlar bakteriler ile enfekte olur ve ciltden kabarık kırmızı ve iltihabi şişlikler oluşur. Çok büyük olanlar deride iz bırakırlar.
HAYIT BİTKİSİ NEDİR?
Mineçiçekgiller familyasından; batı ve güney Anadolu’da yetişen bir ağaçtır. Haziran – Temmuz aylarında mor renkli çiçekler açar. Kolları ve yapraklarında, uçucu ve sabit yağ, tanen, sineol, şekerleri kristalize unsurlar ve bir glikozit vardır.
HAYIT TOHUMU NASIL KULLANILIR?
Hayıt tohumunun bu yararlarından yararlanabilmek için onu nasıl kullanabileceğinizi bilmeniz de koşul olağan. O vakit buyursunlar, hayıt tohumu nasıl kullanılır, çabucak anlatalım.
Aktarlardan kolay kolay temin edebileceğiniz hayıt tohumundan çayını demleyerek ya da karışım haline getirerek yararlanabilirsiniz. Tekrar aktarlardan ve doğal eserler satan mağaza ve/veya online alışveriş sitelerinden temin edebileceğiniz hayıt tohumu yağını da harici olarak bilhassa cilt sıhhatiniz için kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Hayıt tohumunu çekilmiş olarak (toz halde) alıp şu gereçleri kullanarak şifa dolu bir karışım hazırlayabilirsiniz: 3 tatlı kaşığı hayıt tohumu tozu, 2-3 yemek kaşığı bal, çeyrek adet limonun taze sıkılmış suyu. Bu gereçleri küçük bir kasenin içinde güzelce karıştırın ve karışımı her sabah günde 1 yemek kaşığı kadar yiyin. İşte bu kadar.
Hayıt tohumu çayı demlemek isterseniz, 1 su bardağı kaynatıp kenara aldığınız suyun içine 1 tatlı kaşığı kadar hayıt tohumunu bırakın, 5-8 dakika kadar demlenmesini bekleyip süzün ve elde ettiğiniz çayı afiyetle için.
Eğer “Ben ağız yoluyla tüketmek istemiyorum, yağını kullanacağım” derseniz hayıt tohumu yağını birebir oranda zeytinyağı ya da biraz yoğurt ile karıştırarak cildinizde uygulamak istediğiniz tüm alanlara sürebilir, bu halde bir müddet bekleyip güzelce durulayabilirsiniz. İşte bu kadar kolay.
