Azı karar, birçok ziyan cümlesinin en âlâ örneği tuz olabilir. Tuzsuz yemekler tatsız olduğu üzere fazla tuzlu yemekleri yemek de imkansızdır. Pekala tuz tercihi nasıl yapılmalı hiç düşündünüz mü…
İyotlu tuz seçeneği bu noktada dikkat çekiyor. Yemeklerin olmazsa olmazı tuz, gerçek ölçüde kullanıldığında sıhhate yararlı oluyor.
Tiroid hastaları hariç, iyotlu tuz kullananlar mucize tesirlerinden şifalanıyor.
İyodun yetersiz olması durumunda büyüme geriliği, zeka ile ilgili sıkıntılar, guatr, tiroit nodülü ve hipotiroidi üzere birçok hastalıkla karşı karşıya kalınabilir.
Peki iyotlu tuzun yararları nelerdir? Neden iyotlu tuz kullanmalıyız? İyotlu tuz neye fayda?
İyotlu tuz tüketmek için 10 sebep
Tiroid bezinin çalışmasının sağlıklı bir formda gerçekleşmesini sağlar. Bu sayede tiroid bezinden salınan hormonların işleyiş düzeneğinin olması gerektiği üzere gerçekleşmesine katkı sağlar.
Bebeklerde ve çocuklarda zihinsel gelişimin sağlıklı bir halde olması açısından büyük kıymet taşır.
Tiroid, prostat ve göğüs kanseri gelişme riskini azaltır.
Zihinsel düzeneklerin işleyişine katkı sağlar.
Depresyon ve tasa bozukluğu oluşumunun önüne geçer.
Saç dökülmesini ve saçlarda cansızlaşma sorununu pürüzler.
Ciltte solgunluk ve kuruluk oluşması, metabolizmanın yavaşlaması üzere tesirleri olan hastalıkların gelişmesinin önüne geçer.
Üreme sıhhatine olumlu katkılarda bulunur.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar.Radyasyonun ziyanlı tesirlerini minimize eder.
