Bilimsel çevrelerce Piper methysticum olarak bilinen kava biberi, Hawaii’nin de içinde bulunduğu adalar topluluğuna mahsus bir bitki. Kava bitkisinin yapraklarının epey geniş olmasına karşın yalnızca kökü sakinleştirici olarak tıbbi hedeflerle kullanılıyor.
Aynı vakitte yöre halkları, kutlama vakitlerinde kava biberi sayesinde iştirakçilerin fazla içki tüketmesini önlüyor. Zira kava biberi, düğünlerde kutlamalarda, cenaze merasimlerinde ve toplantılarda alkole alternatif olarak tüketiliyor.
Alkollü içkilerde olduğunun tersine sonraki gün rastgele bir tesiri görülmediği için tercih edilen kavanın yan tesirleri de hayli az. Kava biberi, yalnızca gebe bayanlara ve karaciğer sorunu olan insanlara önerilmiyor. Tüketimi esnasında ise katiyen alkol kullanılmamalı. Bitkinin vakit zaman görülebilen yan tesirleri ortasında; rehavet, baş ağrısı, birtakım ilaçlara reaksiyon gösterme, hazımsızlık ve deride kızarıklık yer alıyor.
Bilim adamları kava bitkisinin kökünün, beyin hücrelerine gönderilen kimyasallar sayesinde kişinin kendisini yeterli hissetmesini sağlayan bir nörotransmiter fonksiyonu gördüğünü açıklıyor.
2004 yılında Cochrane Collaboration isimli 90 ülkeden 15 bin istekli üyesi bulunan ve sıhhatle ilgili çalışmalar yürüten birlik, kava bitkisinin sakinleştirici özelliği üzerinde yapılan eski bir araştırmayı gün ışığına çıkardı.
650 kişiyi kapsayan 11’den fazla deneyin akabinde araştırmacılar, kava bitkisinin “anksiyete(endişe) için tesirli bir semptomatik tedavi yöntemi” olduğu sonucuna vardılar. Fakat araştırmacılar, yararlarına karşın bu bitkinin kullanımında aşırılığa kaçmamak gerektiğini vurguluyor.
Bugüne kadar hakkında hiçbir bilginiz yoksa bile artık, büyük kutlamalar ve sunumlar öncesindeki heyecanı; trafik sıkışıklığı ya da uzun bir yapılacaklar listesi üzere durumlarda hissettiğiniz gerilimi bastırmada kava biberi doğal yollardan rahatlamanızı sağlayacaktır.
Sakinleştirici tesirinin yanı sıra kava biberi; insomni(uykusuzluk), sırt ağrısı, çocuklarda hiperaktivite ve uyku problemlerinin tahlilinde doğal bir tedavi usulü olarak da kullanılıyor. İş dünyasının yorucu geçen günlerinde, atletlerin ağır idman temposunda ve entelektüellerin üzerlerindeki baskıyı atıp işlerine ağırlaşmaları üzere durumlarda tercih ediliyor.
Kava bitkisinin kökü bedeninizden atılana kadar vücudunuzu ve zihninizi mümkün olduğu kadar sakinleştiriyor. Bu bitkinin kökü, kasları rahatlatıyor, kendinizi huzurlu ve yeterli hissetmenizi sağlıyor, konsantrasyonu artırıyor ve birebir vakitte da doğal bir afrodizyak olarak kullanılıyor. İnsanları daha toplumsal ve rahat bir ruh haline sokan bu bitki, bireylerin ortalarındaki buzları eritmede epeyce başarılı.
Geleneksel kullanım formu yeterince kava bitkisi bireyler tarafından çiğneniyor ya da ezilerek bir içeceğin içine katılıyor. Günümüzde ise kapsüller, çaylar, içecekler üzere bir çok tüketim hali mevcut.
