Meyvelerin sıhhatimiz için olan yararlarını biliyoruz lakin kimi meyvelerin kabuklarındaki şifayı pek bilmeyip direkt çöpe atıyoruz. Kavun kabukları da bahsettiğimiz şifalı meyve kabuklarından…
Uzmanlar kavun kabuklarını çöpe atmamamızı, kaynatıp suyunu içtiğimizde sindirim sistemimizi düzenleme tesiri olduğunu söylüyor.
Ayrıca kavunun içeriğinde bulunan sodyum, potasyum, demir ve magnezyum kabuklarında da bulunuyor. Güçlü içerikli yaz meyveleri ortasında olan kavun bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye de yarıyor.
Peki kavun kabukları nasıl kıymetlendirilir? İşte kavun kabuğunun faydaları…
KAVUN KABUĞU FAYDALARI
- Kavun kabuğu C Vitamini içeriğiyle dikkat çeker. Bu nedenle bağışıklık sistemimizi dayanaklar.
- Düşük tansiyona güzel gelir. Tansiyonun dengelenmesine yardımcıdır.
- Doğal şeker içerdiğinden şeker hastaları tarafından denetimli olarak tüketilebilir.
- Cildi besler, güzelleşmesini ve daha canlı olmasını sağlar.
- Kaynatılan kavun kabuğunun suyuyla saçlar durulanabilir. Saç derisinde oluşan deformasyonu pürüzler. Egzama ve sedef rahatsızlıklarında kullanılabilir.
- Kavun kabuğu suyu bayanlarda görülen adet düzensizliklerine âlâ gelebilir.
- Hormonlar üzerinde olumlu tesiri vardır. Bu yüzden sivilcelere ve alırı terlemeye olumlu tesir eder.
- İçeriğinde bulunan A Vitamini sayesinde göz sıhhatini takviyeler.
- Kavun çekirdekleri kaynatılıp suyu içilirse böbrek taşlarının daha kolay dökülmesine yardım eder.
KAVUN KABUĞU NASIL KIYMETLENDİRİLİR?
Kavun kabuklarını 5 dakika kadar kaynattıktan sonra gargara yaparak diş ve diş eti paklığı yapılabilir.
Çay üzere demlenen kavun kabuklarını saç tabanlarınıza uygulayarak dökülmeyi azaltabilirsiniz.
Demlediğiniz kavun çayını pamuk yardımıyyla cildinize uygulayarak tonik üzere kullanabilirsiniz.
Aç karna içilen kavun çayı metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını hızlandırır, ödem ve şişkinliğe güzel gelir.
