Kekemelik Nedir? Kekemelik nasıl Tedavi edilir?
Kekemelik konuşma anında yanlış nefes alımından ötürü boğazda blok oluşması sonucunda meydana gelen takılmalar, tutulmalar, teklemeler formunda oluşan bir konuşma bozukluğudur.
Kekemeliğin 5 alt boyutu vardır. Bu alt boyutları seanslarda çok ayrıntılı anlatıyorum lakin burada kısaca yeniden bahsedeceğim. Kekemelik tek istikametli bir sorun değildir. Yalnızca bir prosedürle kekemeliği tedavi edemezsiniz.
Artık bu alt boyutları kısaca anlatayım.
1- Niyet boyutu: Hiçbir kekeme konutta tek başına, kendi kendine konuşurken kekelemez. Lakin birebir kekeme topluluk önüne çıktığında pe…pe…pe….pe konuşamaz. Neden sanki? Hiç düşündünüz mü? Bunun sebebi kekeme konutta tek başına kendi kendine konuştuğunda onu denetleyen ve gözetleyen birisi yok. Bundan ötürü kekeme toplumsal baskı hissetmez. Ancak topluluk önünde konuşacağı vakit toplumsal baskı hisseder. Bu baskıyı hissettiği andan itibaren de şuuruna çabucak negatif niyetler gelmeye başlar. “Kekeleyeceğim… Bana gülecekler… Rezil olacağım. Benimle alay edecekler” üzere düşünür. Negatif niyet = Negatif davranıştır. Bu türlü düşünen birisi kesin kekeler. Adam bana geliyor. Asansörde kendi kendine konuşuyor, sorun yok. Bir dakika sonra benim karşıma geliyor. Bu sefer dut yemiş bülbül üzere tık yok. Konuşamıyor. Yahu tıpkı lisan, birebir çene, tıpkı baş, tıpkı biyoloji, tıpkı anatomi… Ne oldu da bu adam bir dakika sonra konuşamadı? Olan şey; bilince negatif fikrin gelmesidir. O vakit bu negatif kanıyı nasıl ortadan kaldıracağız? Bunun teknikleri nelerdir? Bu mevzuya odaklanacağız.
2- Nefes boyutu: Kekemelerin nefes alış veriş ritimleri bozuktur. Her kekeme nefesini göğüsten alır. Bu göğüs nefesi ziyanlı ve yetersiz bir nefestir. Hiçbir kekeme müzik türkü söylerken kekelemez. Ancak heyecanlandığı vakit konuşamaz. Değişik değil mi? Bunu sebebi kekemelerin nefes alış veriş ritimlerinin bozuk olmasıdır. Müzik türküde nefesini alır, sesini inceltir, kalınlaştırır. Sorun yaşamaz. Lakin heyecan anında çabucak kilitlenir. Bunun için kekemelerin nizamlı bir nefes terapisine katılması gerekir. Otomobilin akaryakıtı olmazsa otomobil gitmez. Kekeme nefesi nizamlı alamazsa konuşamaz. Nefes terapileri ile bu sorunu da ortadan kaldırıyoruz.
3- Sürat boyutu: Yapılan nörolojik araştırmalar kekemelerin beyninin süratli çalıştığını göstermiş. Olağan insanlarda düşence suratı ile konuşma suratı paralel gidiyor. Konuşuyorum, anlatıyorum. ——————à Düşünme suratı ——————à Konuşma suratı Üstteki tablo olağan insanların düşünme ve konuşma suratını gösteriyor. İkisi de eşit… zını gösteriyor. İkisi de eşit… ————————————-à Düşünme suratı ————-à Konuşma suratı Üstteki tabloda kekemelerin düşünme ve konuşma suratını gösteriyor. Dikkat ederseniz düşünme suratının önde olduğunu göreceksiniz. Yani bu iki sürat paralel değil. Ben kekeme değilim. Benim konuşma suratımla düşünme suratım paralel. Örneğin ben bir saniyede 5 söz düşünüyorum. Bu 5 sözden birisini alıp cümlede kullanıyorum. Ancak kekeme bir saniyede 25 söz düşünüyor. Zira niyet suratı çok yüksek… Bu 25 sözden birisini seçecek ve cümle içinde kullanacak. Bu sırada bocalıyor. Şey… yani… mesela… ha… hı… üzere asalak sesleri çok kullanırlar. Kekemelerde de düşünme suratı ile konuşma suratının paralel hale getirilmesi gerekir. İşte bunun tekniklerini öğreneceksiniz.
4- Duygusal boşalım: Çok meşakkat, gerilim, telaş, kaygı kekemeliği artırır. Kekemeler keyifli ve huzurlu olduklarında rahat konuşurlar. Lakin gergin oldukları periyotta kekemelik artar. Artık daraldığınızda, bunaldığınızda, korktuğunuzda anneniz, babanız ne der? “Evladım korkma! Korkacak ne var? Haydi git konuş. O da senin üzere bir insan” Söylenen bütün bu kelamlar nasihattir. Hiçbir yararı olmaz kekemeye. Fakat biz psikolog olarak nasihat etmeyiz. Her şeyin bir tekniği vardır. Biz teknik öğretiriz. “Ahmet’ciğim” “Efendim Hocam” “Hocanın karşısında konuşurken korkuyor musun?” “Evet hocam” “O vakit al sana teknik. Bu tekniği uygula” deriz. Bizi öteki insanlardan ayıran en kıymetli şey teknik öğretmemizdir. Yüzmenin bir tekniği var, değil mi? Artık adam suya düşmüş. Su yutuyor, boğuluyor. Olağan vatandaş derki “Kardeşim yüzde gel. Haydi kulaç at” Yahu adam yüzmeyi bilse esasen yüzecek. Ancak bilmiyor. Biz adama evvel yüzmenin tekniğini anlatırız. Biz bireylerin kekemeliğini çözerken kendisine teknik öğretiyoruz. Yoksa “güzel konuş, takılma, heyecanlanma” dememizin bir manası yoktur. İşin ehli olmayan bireyler nasihat ederler. “Ayşe topluluk önünde konuşurken heyecanlanıyor musun?” “Evet hocam” “Al sana teknik… Uygula” deriz. Ayşe tekniği uygular ve iki dakika sonra heyecanı kaybolur. İşte korkuyorsunuz, bastırılmış hisleriniz var. Bütün bu hisleri “duygusal boşalım teknikleri” ile boşaltıyoruz. Boşaltılmayan hisler sizi her vakit gerer. Topluluk önünde konuşma korkusu, alay edilme korkusu, telefonla konuşma korkusu üzere endişelerinizi boşaltmanız gerekli… “Korkunun üzerine git… Korkma” demek olmaz. Bütün bunlar evvelce kalma, kolay ve yanlış yönlendirmelerdir. Kesinlikle duygusal boşalım tekniklerini öğrenmeniz gerekir. Size bu teknikleri seanslarımızda öğretiyoruz.
5- Travmatik olaylar: Her insanın hayatını geçmişte yaşamış olduğu acı veren, hüzünlü, gerilimli travmatik olaylar tesirler. Bilinçaltı her şeyi kaydediyor. Mutlak unutma yok. Birinci sefer nasıl kekeme oldunuz? Sınıfta konuşurken kekelediniz ve size güldüler. Bir marketten alış veriş yaptınız. Para verirken takıldınız, size güldüler. Bütün bunları bilinçaltı kaydediyor, kodluyor. Kodlanan bu datalar hayatınızın her evresinde sizi yönlendiriyor. Sınıf ortamına benzeri bir yere girdiğinizde bilinçaltı çabucak birinci olumsuz anınıza gidiyor. “Sen 7 yaşında sınıfta sorun yaşamıştın. Sana gülmüşlerdi. Bak burası da oraya benziyor. Tıpkı şeyleri burada da yaşayacaksın. Haydi çabucak buradan uzaklaş” diyor. Siz durduğunuz yerde geriliyorsunuz, daralıyorsunuz, heyecanlanıyorsunuz. Oradan çıkmak istiyorsunuz. Tabi bu ruhsal ve fizyolojik gerginlik sizin kekelemenize yol açıyor. İşte biz birinci olaylara hipnozla format atıyoruz. Birinci olayları siliyoruz. Bu süreci yapmazsanız bilinçaltı sizi her vakit birinci olaya nazaran yönlendirir. Hipnoz uygulamaları onun için değerlidir.
